طرق حماية الجسم أثناء عملية التنقل للمكفوف

ما هي طرق حماية الجزء العلوي من جسم الطفل المكفوف

• يمدّ الطفل الكفيف ذراعيه بشكل موازي للأرض.

• تنقبض ذراع الطفل الكفيف من ناحية المرفق؛ بحيث تعمل مع منطقة العضد من جهة المرفق بزاوية 21. وإن هذا الوضع يسمح للطفل الكفيف بالاتصال مع الأشياء وتوفير الوقت الكافي للتفاعل.

• استرخاء الأصابع؛ بحيث تكون قريبة من بعضها ومُمتدة حوالي إنش واحد لخارج منطقه الكتف المُعاكس وتكون راحة اليد موجهة للخارج. وإن هذا الوضع يمنع تعرض اليد للجرح عند ملامسة الشيء واسترخاء اليدين يوفر معلومات طبيعية واضحة عن الشيء.

• يجب على المدرب مراقبة وضع الطفل من زوايا مُختلفة للتأكد من وضع يديه. ويستطيع المدرب دمج استخدام طريقة حماية الجزء العلوي مع طرق أخرى.

ما هي طرق حماية الجزء السفلي من جسم الطفل الكفيف

• يمد الطفل الكفيف ذراعه ويديه وأصابعه.

• ثم يوجه اليد للأسفل في خط مُنتصف الجسم بعيداً عن الجسم بحوالي 18سم.

• ثم تبقى راحة اليد للطفل الكفيف مقلوبة إلى الداخل، تبقى الأصابع مُثبتة ولكن بحالة استرخاء.

• هذه الطريقة من طرق الحماية طبيعية تساعد الطفل الكفيف على تحديد المقاعد ومقابض الأبواب والأشياء الأخرى تحت مُستوى الخصر.

استراتيجيات وتقنيات حماية الجسم أثناء عملية التنقل للمكفوف

تنقل الأشخاص المكفوفين في البيئة المحيطة يتطلب اهتمامًا خاصًا لضمان سلامتهم وحمايتهم من المخاطر. نظراً لأنهم يعتمدون على حواس غير بصرية، يصبح فهم البيئة والتعامل مع التحديات المكانية أكثر تعقيدًا. فيما يلي سنستعرض الطرق الفعالة لحماية الجسم أثناء عملية التنقل للمكفوفين، مع التركيز على استراتيجيات وتقنيات يمكن استخدامها لضمان الأمان الشخصي.

1. استخدام عصا المشي بشكل صحيح

عصا المشي هي أداة حيوية في تنقل المكفوفين، حيث تساعد في تحديد العقبات وتقديم معلومات حول البيئة المحيطة. يجب تعلم كيفية استخدامها بشكل صحيح للحصول على أقصى استفادة منها.

طرق الاستخدام:

• تقنيات المسح: يجب تعليم المكفوفين كيفية مسح الأرضية بشكل متساوٍ باستخدام العصا للكشف عن العوائق والمخاطر مثل الأرصفة غير المستوية أو الحفر.

• تقدير المسافات: استخدام العصا لتقدير المسافات بين العوائق يمكن أن يساعد في تجنب التصادمات وضمان مرور آمن.

2. التعرف على الأصوات المحيطة

الاستماع إلى الأصوات المحيطة يمكن أن يوفر معلومات هامة عن البيئة ويعزز الأمان أثناء التنقل. الأصوات مثل حركة السيارات، أصوات المشاة، وأصوات التنبيهات يمكن أن تشير إلى وجود مخاطر أو التغيرات في البيئة.

طرق التدريب:

• التمييز بين الأصوات: تعلم كيفية التمييز بين الأصوات المختلفة لتحديد مصادر الحركة أو التغيرات البيئية.

• تقدير الاتجاهات: استخدام الأصوات لتحديد اتجاه الحركة والمساعدة في اتخاذ القرارات المناسبة مثل الانتظار أو التحرك.

3. استخدام التوجيه الصوتي

تقنيات التوجيه الصوتي يمكن أن تكون مفيدة في توجيه المكفوفين خلال تنقلاتهم، مثل استخدام أجهزة التوجيه التي تصدر إشارات صوتية عند الاقتراب من العوائق أو الطرق المهمة.

أمثلة على التوجيه الصوتي:

• الأجهزة التوجيهية: استخدام أجهزة خاصة توفر إشارات صوتية تشير إلى العقبات القريبة أو التغيرات في البيئة.

• البرامج التفاعلية: تطبيقات الهواتف الذكية التي تقدم توجيهات صوتية للمكفوفين أثناء التنقل، مثل الخرائط الصوتية.

4. تدريب على تقنيات التقدير الحسي

يمكن استخدام تقنيات حسية مختلفة لتحسين قدرة المكفوفين على تقدير المحيط والتعامل مع المخاطر. هذا يتضمن تقنيات لمس وسمع للتعرف على الملامح المحيطية.

طرق التدريب:

• تمارين اللمس: تدريب المكفوفين على استخدام اللمس لتقدير خصائص الأسطح، مثل التغيرات في الملمس والارتفاعات.

• استراتيجيات السمع: تحسين القدرة على استخدام الصوت لتحديد مواقع العوائق والمسافات.

5. استخدام الملابس والحماية المناسبة

ارتداء ملابس وأدوات حماية يمكن أن يقلل من الأضرار الناتجة عن الاصطدامات أو السقوط. هذه الحماية يمكن أن تشمل ملابس مرئية أو خوذات وقائية.

أنواع الحماية:

• الملابس العاكسة: ارتداء ملابس تحتوي على شرائط عاكسة لزيادة الرؤية في الظروف المنخفضة الإضاءة.

• الخوذات الواقية: استخدام خوذات لحماية الرأس من الإصابات في حالة السقوط أو الاصطدام.

6. التدريب على استراتيجيات التوجيه والتنقل

تدريب المكفوفين على استراتيجيات التنقل يمكن أن يعزز قدرتهم على التنقل بأمان وفعالية. يتضمن هذا التدريب تعلم كيفية استخدام الأدوات المساعدة، فهم الإشارات البيئية، وتطوير مهارات اتخاذ القرارات السريعة.

طرق التدريب:

• محاكاة المواقف: إجراء تمارين محاكاة في بيئات مختلفة لتدريب المكفوفين على التعامل مع حالات متنوعة مثل عبور الشوارع أو التنقل في أماكن مزدحمة.

• تطوير مهارات اتخاذ القرار: تدريب المكفوفين على اتخاذ قرارات سريعة بناءً على المعلومات المتاحة من الأصوات، اللمس، والإشارات الصوتية.

7. التواصل مع الآخرين وطلب المساعدة

تدريب المكفوفين على التواصل مع الآخرين وطلب المساعدة يمكن أن يكون ضروريًا للتعامل مع المواقف الصعبة أو غير المتوقعة. معرفة كيفية طلب المساعدة بفعالية يمكن أن يوفر أمانًا إضافيًا أثناء التنقل.

طرق التدريب:

• استخدام العبارات البسيطة: تعليم المكفوفين كيفية استخدام عبارات بسيطة وفعالة لطلب المساعدة من الآخرين.

• ممارسة التفاعل الاجتماعي: تشجيع المكفوفين على ممارسة التفاعل الاجتماعي في بيئات مختلفة لتطوير مهارات التواصل.

حماية الجسم أثناء عملية التنقل للمكفوفين تتطلب استخدام مجموعة متنوعة من التقنيات والاستراتيجيات لضمان الأمان والفعالية، من خلال تعلم كيفية استخدام عصا المشي بشكل صحيح، التعرف على الأصوات المحيطة، استخدام التوجيه الصوتي، تدريب المهارات الحسية، واستخدام الحماية المناسبة، يمكن للمكفوفين التنقل بأمان وثقة، بالإضافة إلى ذلك، فإن تدريبهم على استراتيجيات التوجيه والتنقل، والتواصل مع الآخرين، يعزز من قدرتهم على التعامل مع بيئتهم بشكل أفضل.