إنّ الاكتئاب التفاعلي من أكثر أنواع الاكتئاب انتشاراً، يحدث كاستجابة على ظروف الحياة الضاغطة، مثل موت أحد الاعزّاء أو خسارة شيء يحبه، فيكون صاحب المرض بعد انتهاء فترة الحداد التي كان خلالها صامداً قوياً ويرفع معنويات الآخرين، تراه بعد أسبوعين أو ثلاثة تنقص شهيته للطعام، يفقد وزنه، يتقلب على جمر الفراق، يطيل التفكير بمن شاء الله أن يبعده عنه، يقل تركيزه ويتشوش، قد يصاب بنوبات من البكاء، يبدأ بالتفكير بالموت والفناء، فيرى أنّ لا قيمة للحياة.
علاج الاكتئاب التفاعلي:
- العلاج الإدراكي السلوكي: يعمل عن طريق كشف السبب وراء الاكتئاب، كذلك مساعدة المريض عن طريق إحداث تغييرات في السلوك، كذلك إحداث تغييرات في طريقة التفكير.
- العلاج النفسي: يتضمن العلاج النفسي بالحديث مع المعالج النفسي لاختبار المشاعر والبحث عن طريقة للتغلب على المشاعر السلبية وغير الصحيحة.
- الدعم الاجتماعي: يمكن لامتلاك شبكة دعم مجتمعية جيدة أن يساعد الأشخاص على التخلص من حالتهم الاكتئابية.
- مضادات الاكتئاب: في حال لم يجد كل من العلاج النفسي والعلاج السلوكي الإدراكي نفعاً، يمكن أن يصف الطبيب للمريض مضادات للاكتئاب، من أجل المساعدة على التأقلم والتغلب على مشكلتهم.
