كيفية التعامل مع الشخصية المسيطرة

اقرأ في هذا المقال


الشخصية المسيطرة من الشخصيات الصعبة التي يتم التعامل معها، إذ تتسم هذه الشخصية بمجموعة من السمات التي ليس من السهل التعامل معها، لهذا لا بد من التعرف على كيفية التعامل مع أصحاب هذه الشخصية.

كيفية التعامل مع الشخصية المسيطرة:

يمكن التعامل مع أصحاب هذه الشخصية بشكل هادئ، فينبغي أن يعبر الفرد لهم عن الاختلاف معهم من غير الحاجة للدخول في حوار لا يفيد، بل هذا سوف يفاقم الموضوع، فإن التفاهم والحكمة والهدوء هم سر التعامل مع هذه الشخصية الحادة والذكية. ومن مظاهر أصحاب هذه الشخصية ما يلي:

1- عادةً ما يتحدث صاحب هذه الشخصية بثقة كبيرة وجدية.

2- ينحاز إلى فرض الأوامر والتعليمات.

3- يلجأ أغلب أصحاب هذه الشخصية إلى رفع صوتهم، إذا كان هذا يساهم في العثور على ما يرغبون.

4- ينحاز أصحاب هذه الشخصية إلى فرض وجهة نظرهم على الآخرين، والتي برأيهم أنها الأفضل، ولهذا السبب لا يستطيعون التعامل مع النقد.

5- ينحاز أصحاب هذه الشخصية إلى استعمال أسلوب التخويف، مثل التهديد أو الإحساس بالذنب أو المزاج المتقلب وهذا حتى يحصلوا على ما يريدون.

نصائح للتعامل مع أصحاب الشخصية المسيطرة:

1- أن لا يكون من يتعامل مع صاحب هذه الشخصية عاطفي، وأن يكون واقعي.

2- معرفة من يتعامل مع صاحب هذه الشخصية، سبب حب هذا الشخص للسيطرة، وهذا أول خطوات الحل، وعادةً ما يكون كذلك أنه يرغب في جذب الانتباه إليه، وبحاجه أن يشعر بأنه الأفضل وأنه يستحق الكثير من التقدير.

3- التحدث دائمًا مع صاحب هذه الشخصية بهدوء، قد يكون الموضوع في البداية صعب بالأخص إذا كان صاحب هذه الشخصية أكبر عمراً أو أعلى مرتبة، لكن من الأفضل أن يكون من يتعامل معه هادئ ويختار الكلمات الملائمة عند التحدث معه.

4- أن يكون من يتعامل مع صاحب هذه الشخصية حازم في التعامل معه، لأن الحزم هو قدرته في الدفاع عن نفسه أو الآخرين بشكل إيجابي.

5- وعلى من يتعامل معه أن يتحلى بالصبر ويتحكم في غضبه؛ لأن غضبه المبالغ، قد يتسبب في فرض المزيد من السيطرة عليه من قبل صاحب هذه الشخصية.

6 – أن لا يبرر أو يعتذر عن أي شيء فمن الضروري على من يتعامل معه أن لا يبرر له أي شيء.

7- وكذلك تجاهل صاحب هذه الشخصية وعدم أخذ كل ما يقوله على أنه شيء مهم، إذ يمكن اعتباره مجرد رأي غير صحيح يمكن تجاهله بكل سهولة.

المصدر: الطب النفسي المعاصر، احمد عكاشة، 2019شخصيات مضطربة، طارق حسن، 2020الاضطرابات النفسية، د. محمد حسن غانم، 2019كيف تتعامل مع اضطراباتك الشخصية، د. إمتياز نادر، 2017


شارك المقالة: