ما هي أنظمة الجرأة في علم النفس

تعبر أنظمة الجرأة في علم النفس عن مجموعة من الأنظمة يشير كل نظام منها على مجموعة من المهارات والقدرات المعرفية، حيث تمثل الجرأة عن الأشخاص المتفاعلين أو المتحكمين أو الأشخاص الباحثين عن التحدي.

ما هي أنظمة الجرأة في علم النفس

تتكون أنظمة الجرأة في علم النفس من ثلاثة أنظمة ذات معتقدات مترابطة لدى الناس حول علاقتهم الشخصية بعالمهم والعلاقات الاجتماعية المتنوعة، حيث يمكن توضيح هذه الأنظمة للجرأة من خلال ما يلي:

نظام الالتزام

يشير الالتزام إلى قدرة الناس على إيجاد معنى في الأحداث التي تحدث لهم، حيث يشعر الأشخاص الذين يتمتعون بدرجة عالية من نظام الالتزام بالمشاركة والتفاعل في الأحداث في حياتهم والانخراط فيها بدلاً من الشعور بالغربة أو الانفصال أو الوحدة.

نظام التحكم

يشير التحكم إلى الشعور بأنه من خلال الجهد يمكن للناس التأثير على العالم، حيث يشعر الأشخاص الذين يتمتعون بدرجة عالية من التحكم بالقدرة على الاستجابة للأحداث في حياتهم بدلاً من الشعور بالعجز.

نظام التحدي

يشير التحدي إلى الاعتقاد بأنه يجب على الناس أن يكتسبوا الحكمة من التجربة والمنافسة، بدلاً من أن يعيشوا حياة آمنة ومكررة وروتينية تمامًا، حيث يميل الأشخاص الذين يواجهون تحديات عالية إلى النظر إلى الأحداث المجهدة على أنها فرص للنمو الشخصي بدلاً من الشعور بالتهديد من العالم.

في أواخر السبعينيات أجرى فريق بحث بقيادة سالفاتور مادي وسوزان كوباسا دراسة طولية لمديري الأعمال، كانوا مهتمين بشكل خاص بالتمييز بين المديرين التنفيذيين الذين ازدهروا تحت ضغط شديد وأولئك الذين واجهوا صعوبات كبيرة على المستوى الشخصي والأداء، ومنها حددوا أنظمة معتقدات الصلابة كأساسيات للحفاظ على الصحة والأداء تحت الضغط.

أما بالنسبة لعلماء النفس الصناعي أو التنظيمي ربما كان الجانب الأكثر إلحاحًا في نموذجهم النظري هو ادعائهم المدعوم بالبحوث بأن الجدية والجرأة يمكن تدريسها والتي لها آثار عملية مهمة لبرامج إدارة الإجهاد، ومنها تحفيز مثل هذه الأنظمة لتشجيع الأفراد للتقدم والأداء الجيد والتقدم في المنافسة والنجاح.

نتائج البحث النفسي في أنظمة الجرأة في علم النفس

لقد درس الكثير من الأبحاث آثار الصلابة على النتائج المتعلقة بالصحة النفسية والعقلية والجسدية، وواحدة من النتائج الأكثر شيوعًا التي تم فحصها في هذا الأدبيات هي الإرهاق، الذي يُعرَّف بأنه متلازمة الإرهاق العاطفي وفك الارتباط وفقدان مشاعر الإنجاز وهو أمر شائع في المهن التي تتطلب تفاعلات شخصية مكثفة مع العملاء أو الأفراد، حيث أثبتت العديد من الدراسات وجود علاقة سلبية بين الجدية والإرهاق، خاصة بالنسبة للمهن الخدمية مثل التمريض والتدريس.

ترتبط الصلابة أيضًا بالنتائج المرغوبة مثل الرضا الوظيفي والحياة والتفاؤل والتأثير الإيجابي وتصورات الدعم والرفاهية العامة، وهو مرتبط بشكل سلبي بنتائج مثل القلق والاكتئاب، ومنها تشير العديد من الدراسات إلى وجود علاقات إيجابية متواضعة بين الصلابة والصحة البدنية والنفسية.

درست أبحاث أقل نتائج العمل مثل المواقف والسلوك الإنساني الوظيفي على الرغم من وجود بعض الاستثناءات، حيث يبدو أن الأفراد الأقوياء لديهم آراء أكثر إيجابية عن المواقف الضمنية الخاصة بهم في الحياة وأكثر التزامًا بمنظمة التوظيف الخاصة بهم، حيث تشير دراسات أخرى إلى أن الأفراد الأقوياء قد يكونون مواطنين تنظيميين أفضل وأكثر قدرة على الحفاظ على الأداء الفعال تحت الضغط.

العلاقة بين الجرأة والنتائج المهنية الأخرى مثل التغيب والإصابات، تفتقر إلى الاستنتاجات النهائية، وتختلف الاستنتاجات بشكل كبير عبر دراسات التغيب، حيث تشير الأبحاث المحدودة حول الإصابات إلى أن الأفراد الشديدين قد يكونون أقل عرضة للإصابة بأمراض أو إصابات تتطلب دخول المستشفى.

فحصت الأبحاث المستفيضة الآثار غير المباشرة لأنظمة الجرأة على نتائج العمل والصحة النفسية، بما في ذلك الفروق الفردية المرتبطة بالصلابة في كيفية تقييم الناس للأحداث والمواقف التي يحتمل أن تكون مرهقة، واختيار استراتيجيات المواجهة وحل المشكلات، والحصول على الدعم الاجتماعي، حيث يميل الأشخاص الجادين إلى تقييم الأحداث المجهدة على أنها أقل تهديدًا ويمكن التحكم فيها بشكل أكبر، ويشعرون بمزيد من الثقة بشأن قدرتهم على التعامل مع الأحداث المجهدة وتصنيف تجارب أقل على أنها غير مرغوب فيها.

هؤلاء الأشخاص هم أيضًا أكثر استعدادًا لاستخدام استراتيجيات التكيف التوافقية مثل المواجهة النشطة أو التي تركز على المشكلة وتجنب الاستراتيجيات غير القابلة للتكيف مثل الإنكار وفك الارتباط، بالتالي يميل الأشخاص الجادين عمومًا إلى بناء شبكات اجتماعية أكبر وأكثر فاعلية، مما يشير إلى أن لديهم المزيد من الدعم المحتمل عند التعامل مع ضغوط مكان العمل وغيرها من الجهات والمواقف.

كما أبلغوا عن مستويات أعلى من الدعم الاجتماعي من زملاء العمل والمشرفين، حيث أنه من غير الواضح ما إذا كانت هذه التصورات تعكس مستويات أعلى من الدعم الملتقى أو حاجة أقل للدعم الاجتماعي، ومع ذلك في كلتا الحالتين يبدو أن الأشخاص الذين يتمتعون بالصلابة هم أفضل استعدادًا للتعامل مع الضغوطات في المواقف المختلفة، حيث أنها مجتمعة تظهر هذه النتائج أن أنظمة الجرأة تؤثر على العديد من المسارات السببية التي من خلالها تؤثر الأحداث المجهدة على الصحة النفسية.

واحدة من أكثر القضايا التي تم فحصها بشكل متكرر في أدبيات الصلابة تتعلق بما إذا كانت الصلابة تخفف العلاقة بين تجربة الأحداث التي يحتمل أن تكون مرهقة والمعاناة من العواقب السلبية لتلك الضغوطات في أنظمة الجرأة في علم النفس، هذه الأدبيات مليئة بالنتائج غير المتسقة، وقد تكون بعض التناقضات الملاحظة ناتجة عن اختلاف تعريفات الإجهاد.

على سبيل المثال عرّف باحثو الجرأة في علم النفس الإجهاد من حيث التعرض للأحداث التي يعتبرها معظم الناس مرهقة، والشدة المتصورة للضغوط وتكرار التعرض للضغوط وعدد أحداث الحياة الرئيسية التي مروا بها ومستويات الأدوار المتصورة التي يواجهونها ومن المحتمل أن تكون هذه التعريفات المختلفة للتوتر مسؤولة عن بعض النتائج المتضاربة في هذه الأدبيات.

القضايا التي لم تحل في أنظمة الجرأة في علم النفس

تمثل بعض المشكلات التي لم يتم حلها تحديات لبحوث الجدية تتمثل بعضها في الافتراضات المركزية لنظرية الجرأة إلى حد ما أكثر تعقيدًا من تلك التي تم اختبارها في معظم الأبحاث النفسية التجريبية، على سبيل المثال تشير نظرية الجدية إلى أن الأفراد الجديرين يجب أن يواجهوا ضغطًا أقل وأن يكونوا أكثر مقاومة لتأثيرات الإجهاد، وهذا يعني أنه يجب التعبير عن آثار الجرأة على النتائج من خلال عمليات الاستجابة للتوتر وليس بشكل مباشر على النتائج محل الاهتمام.

وتشير بعض الصور النظرية للصلابة إلى أن المستويات العالية من الأجزاء الثلاثة من الالتزام والتحدي والتحكم مطلوبة بينما يفحص الباحثين عادةً كل جزء على حدة أو متوسط ​​عبر المكونات الثلاثة لتشكيل درجة إجمالية، ومنها بدأت بعض الأبحاث في فصل المكونات الإيجابية والسلبية لكل نظام عقائدي منها، على سبيل المثال قد يختلف الناس في ميولهم إلى تبني أنظمة معتقدات إيجابية تمامًا أو سلبية إلى حد كبير، أو إلى حد ما أكثر تضاربًا.