المحتويات :
1- الكبابُ المشويُّ.
2- طريقةُ عمل الكبابِ المشويِّ على الفحمِ .
2.1- المكونات.
2.2- طريقةُ التحضيرِ.
الكباب المشويُّ :
الكبابُ هو لحمٌ مفرومُ مبهرُ مع كميةٍ من البقدونس، إنتشرَ هذا الطبقُ في الدولِ الغربيةِ وحولَ العالمِ كنوعٍ من أنواعِ المأكولاتِ السريعةِ ، يكون مشوياً على الفحمِ أو يمكنُ شوائهُ أيضاً في الفرنِ، ويُعتبرٍ من الأطباقِ التي لها إقبالٌ كبيرٌ عند جميع الفئاتِ و خصوصاً الأطفال.
طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم :
المكونات :
- كيلوغرام من اللحمِ المفروم ِ.ِ
- حبتانِ من البصلِ المبروشِ .
- فَصانِ من الثومِ المهروسِ .
- نصفُ حُزمَةٍ من البقدونسِ المفرومِ.
- ملعةٌ كبيرةٌمن زيت الزيتونِ .
- ملعقةٌ كبيرةٌ من الملحِ.
- نصفُ ملعقةٍ كبيرةٍ من الفلفلِ الأسودِ.
- نصفُ ملعقةٍ كبيرةٍ من البهاراتِ المشكَّلةِ .
- صفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الكمون .
طريقة التحضير :
- خلطُ كلٍّ من اللحمِ ، البصل، الثوم ، البهارات المشكلة، الكمون،البقدونس، الملح، الفلفل الأسود، و زيت الويتون في وعاءٍ عميقٍ.
- وضعُ الخليطِ الناتجِ في الثلاجةِ لمدةٍ لا تقلُّ عن ساعةٍ.
- نُحضِّر الأسياخَ الخشبيةَ، وننقِّعُها في الماءِ لمدةِ ثلاثينَ دقيقة.
- نُشكل لحمَ الكبابِ على الأسياخِ.
- نقومُ بشواءِ الكبابِ على الفحمِ لحينِ النضوجِ ، وتقديمهُ مباشرةً بجانبِ الخضارِ المشويَّة .
صحة وعافية