ميلك شيك الفانيلا هو أكثر أنواع الميلك شيك المفضلة في العالم، وهو عبارة عن مزيج ناعم ودسم مكون من آيس كريم الفانيلا وخلاصة الفانيلا والحليب ومزين بالكريمة المخفوقة والشوكولاتة للحصول على مظهر لا يقاوم، كما يعد مشروب مثالي يقدّم مع الوجبات الخفيفة ووجبة الإفطار أيضاً، تعرف على كيفية صنع أفضل مخفوق حليب بنكهة الفانيلا باتباع الخطوات والمكونات الموجود في المقال.
مقادير ميلك شيك الفانيلا
- 1 كوب من آيس كريم الفانيلا.
- ثلاثة أرباع الكوب من الحليب البارد.
- ربع ملعقة صغيرة من بودرة الفانيلا.
- ملعقة صغيرة من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.
- ثمن ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا أو 3-4 قطرات.
خطوات التحضير
- نضيف كل من الحليب البارد وخلاصة الفانيلا والسكر الأبيض في وعاء الخلاط الكهربائي.
- نخفق المكونات إلى أن تتمازج فيما بينها، ومن ثم نضيف كمية آيس كريم الفانيلا مع الاستمرار في خفق المكونات السائلة.
- نضيف بودرة الفانيلا ونخفق لعدة ثواني فقط، ومن ثم نقدم ميلك شيك الفانيلا بارداً.
- من الممكن أن نقدم ميلك شيك الفانيلا مع حلى البان كيك.
نصائح هامة
- استخدم 12 كوب من الحليب مع كوب من مكعبات الثلج وكوب من القشطة لتحضير ميلك شيك فانيلا كثيف القوام.
- لأجل منظر ملفت للميلك شيك نستخدم الكريمة المخفوقة ونرشها بحبيبات الشوكولاتة الملونة.
- من الممكن أن نستغني عن استعمال خلاصة الفانيلا للمشروب وذلك بسبب استخدام بودرة الفانيلا.
- يختلف ميلك شيك الفانيلا عن غيره من أنواع الميلك شيك بأنه لا يمكن إضافة أي نوع من الفواكه أو المنكهات إليه وذلك؛ حتى لا يتغير المشروب لطعم أخر غير الفانيلا.
الفوائد الصحية لميلك شيك الفانيلا
- إذا كنت تعاني من السعال أو البرد أو عدوى في الجهاز التنفسي، فإن الفانيلا تصنع العجائب لمساعدتك للتخلص منها مع خلاصة الفانيلا الممزوجة مع القليل من الماء الدافئ أو مخفوق الشوكولاتة يعتبر مثالياً لعلاج الحلق.
- تلعب الخصائص المضادة للبكتيريا في الفانيلا دوراً رئيسياً في المساعدة على تقليل الالتهابات.
- تضمن الفانيلا مخدراً صحياً لأوجاع الحلق ولعلاج الحروق والجروح.
- تساعد الفانيلا على تخفيف حب الشباب عن طريق استخدامها مع فيتامين ب6 وحمض البانتوثنيك.
- يساعد شرب ميلك شيك الفانيلا على إبطاء علامات الشيخوخة في البشرة والجلد.
- يساعد مشروب ميلك شيك الفانيلا على التخلص من القلق والاكتئاب.
- يحتوي ميلك شيك الفانيلا على العديد من البروتينات المفيدة لجسم الإنسان وصحته.
