إسراء العفيف

يساعد علاج القدمين بالفازلين والنشا في الاحتفاظ بالرطوبة كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تشفي الكعب المتشقق إذا كانت عرضة للنزيف والالتهابات.

يمكن لوصفة العسل والحناء أن تخفف من قشرة الرأس الموجودة وتساعد في إزالتها بسهولة وغالبًا ما تتراكم منتجات تصفيف الشعر، جنبًا إلى جنب مع الأوساخ والعرق والشوائب الأخرى

يعد الحناء من أحد أفضل المكونات الطبيعية لمحاربة قشرة الرأس ويعمل الصبار على ترطيب فروة الرأس الجافة وبالتالي التخلص من القشرة الناتجة عن جفاف فروة الرأس.

يعد استخدام وصفة الحناء وزيت جوز الهند وتدليكها بشكل صحيح ستتغلغل في بصيلات الشعر بعمق وتغذيها، مما يقوي فروة الرأس والحفاظ عليها صحية وخالية من القشرة،

يعد الحناء نبات مزهر استوائي تم استخدامه لعدة قرون لتلوين الجلد والشعر وغير ذلك حتى أن الحناء تستخدم في القضاء على القشرة والحكة، تعتبر الحناء الطبيعية رائعة لصبغ الشعر بلون أحمر

تحتوي البابايا على "غراء"، وهو إنزيم مسؤول عن معظم الفوائد للعناية بالبشرة، ويعد البابين إنزيم مذيب للبروتين يقشر الشفاه ويزيل خلايا الجلد الميتة ويعزز تجديد الجلد

يوصى بصابون حبة البركة للاستخدام المنتظم واليومي للحصول على أفضل النتائج وأقصى قدر من الفوائد عن طريق فرك البشرة بالرغوة والحبيبات لمدة من 2-3 دقائق، ثم تُغسل بالماء الفاتر.

يستخدم الكثير من الناس نبات سعد وزيته عن طريق دهنه على الجلد لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب وقشرة الرأس والجروح الجلدية والتقرحات والحكة والطفح الجلدي.

يحتوي ماسك زيت السمسم وماء الورد على مواد كيميائية طبيعية نشطة بيولوجيًا تساعد على جعل البشرة صحية وخالية من الشوائب يحتوي الماسك على زيت الورد الذي يساعد على تحفيز نشاط خلايا الجلد

تساعد فاكهة الكيوي على إزالة خلايا الجلد الميتة والحصول على بشرة شابة ومشرقة وهذا لأن خصائص الكيوي المضادة للالتهابات تحارب بشكل فعال حب الشباب والبثور والعيوب،

يمكن لبعض العلاجات الطبيعية المنزلية أن توفر راحة مؤقتة ويمكن أن تساعد الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية في استعادة لون البشرة، وقد تساعد الأدوية الموصوفة

يعد الخيار مكونًا طبيعيًا رائعًا آخر للمساعدة في تبييض العنق الداكن، لأنه مصدر غني بفيتامين (C)، وهو السبب الرئيسي في اعتبار الخيار علاجًا طبيعيًا رائعًا لتفتيح البشرة بأكثر من طريقة.

يمكن أن يساعد التطهير والتقشير في دقيق الشوفان على إزالة الشوائب المتراكمة على الوجه فهذه الشوائب مع الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى فرط تصبغ،

يحدث تسمير الجلد عندما يتم التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة من الوقت حيث يبدو الجلد بلون أغمق من الطبيعي وهذا بسبب زيادة تكوين الميلانين.

إن خصائص العسل المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والمهدئة تجعله علاجًا موضعيًا رائعًا لتجديد شباب البشرة المتضررة من أشعة الشمس.

يعد ماسك البقدونس واللبن سهل وسريع التحضير ويمكن التخلص من الهالات السوداء في أسابيع قليلة، إذ تساعد الفيتامينات الموجودة في الماسك.

يعتبر مولتاني ميتي غني بالمعادن وفعال بشكل خاص على البشرة الدهنية لأنه معروف بامتصاص الدهون الزائدة، كما أنه مكونًا رئيسيًا في العلاجات التقليدية.

سيتم ملاحظة تغيرًا ملحوظًا في لون البشرة عند استخدام ماسك الطماطم والكركم وأيضاً تقليل البثور كما يجعل البشرة أكثر نعومة مع تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد

إن ماسك الفراولة والكركم غني بالمغذيات الأساسية للبشرة والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويعمل على الحصول على بشرة متوهجة مع الاستخدام المستمر، ويحتوي أيضًا على أحماض ألفا هيدروكسي.

يعتبر الماسك من أفضل الماسكات الطبيعية للوجه للتخلص من البثور والبقع الداكنة ويعمل كمرطب طبيعي ويقلل أيضًا من التهاب الجلد، من ناحية أخرى

يمكن استخدام سكراب "مقشر" مسحوق الأرز والكركم للوجه لحل العديد من مشاكل البشرة، مثل: التبييض والتخلص من حب الشباب والعيوب وحتى الهالات السوداء، كما أنه سهل التحضير ومكوناته في متناول اليد.

لمقشر العدس الأحمر خصائص ممتازة في تبييض البشرة فهو يساعد على تقليل تلون البشرة واستعادة اشراقتها وتوحيد لونها، ويقشر الجلد للحصول على بشرة أكثر إشراقًا وصحة.

يعتبر السميد والحليب مقشر طبيعي رائع يقشر بلطف طبقة خلايا الجلد الميتة ويساعد على تلاشي سمرة الشمس، كما أن حمض اللاكتيك الموجود في الحليب

توفر زبدة الشيا ترطيبًا مكثفًا لبشرة الوجه والجسم، وذلك بفضل محتواها العالي من الأحماض الدهنية فهي مصدر للعديد من الأحماض الدهنية، مثل: حمض البالمتيك وحمض دهني وحمض الأوليك وحمض اللينوليك وحمض الأراكيد.

تعتبر الزبادي علاج طبيعي رائع للعناية بالبشرة والتخلص من آثار حروق الشمس كما أنها غنية بالبروبيوتيك وكذلك الإنزيمات التي تساعد في العلاج بشكل سريع.

يحتوي ماسك العدس وعصير الطماطم على المغذيات العالية والمعادن والفيتامينات التي تجعله منظفًا ممتازًا للبشرة، ويساعد الماسك أيضاً على التخلص من الأوساخ

يعتبر ماسك مسحوق الزعتر والصبار مفيداً للغاية وله نتائج مرضية وملحوظة على البشرة فهو يتغلغل في الجلد بعمق ويغذي خلايا الجلد بمحتوياته من الفيتامينات

يسمح قوام قناع الأفوكادو وزيت اللوز الخفيف للمركبات الغنية بالتغلغل بعمق في الجلد لدعم توازن الرطوبة وترطيبها، وتعزيز بشرة مشرقة ونضرة.

تساعد خصائص ماسك البابايا وصودا الخبز المضادة للالتهابات على تفتيح وتسريع التئام ندبات حب الشباب ولون البشرة كما أن الاستخدام المنتظم للماسك يساعد على تقليل التصبغ ويمنح البشرة مظهرًا متوهجًا.

يعتبر كل من الرمان والشوفان رائعان للوجه وللحصول على بشرة مشرقة وجميلة، ويساعد في حماية الجلد من أضرار الجذور الحرة والوقاية من سرطان الجلد