حنين منصور

ثلج، فنجان من الماء الحار، كوب من  الحليب السائل البارد، ملعقة و نصف صغيرة من النسكافيه، عدد أربعة ملاعق من الحليب المركز، ملعقة من صوص البستاشيو ( زبدة الفستق).

رشة من الملح، ثلاثة أكواب من الماء، رشة من مسحوق الكمون، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ستة سنون من الثوم المدقوق، ملعقة صغيرة من الصلصة الحارة، أربع ملاعق كبيرة من صلصة البندورة، ست ملاعق كبيرة من الحمص الناضج.

نصف كوب من شاي الماتشا، كوبان من الماء. ثلاث أكواب من الماء المغلي، ست ملاعق كبيرة من شاي الماتشا.

عصير أناناس مركز، حليب جوز هند مجفف، قطع من مكعبات الثلج، قطع من فاكهة الأناناس. ثلج مجروش، كوب من الأناناس، كوب من اللبن الرائب، كوب من حليب جوز الهند، ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.

ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي، رأس كبير من البصل. ثلج، كوبان من الماء البارد، رأس من البصل الأحمر، علبة من التوت الأحمر البري، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض.

ملعقتان كبيرتان من حب الرمان، عود من السالاري (مقطع إلى حزوز)، حبتان من الخيار (مقطعتان إلى مكعبات)، حبتان من الليمون الأخضر (مقطعتان إلى حزوز)، حبتان من التفاح الأخضر (مقطعتان إلى مكعبات).

كوب من التوت البري، كمية مناسبة من الماء البارد، كوبان من الزبيب الأسود المجفف، ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي.

كوب من اللبن الرائب، نصف كوب من الحليب السائل، كوب من شرائح فاكهة المانجو، أربع ملاعق صغيرة من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.

كوب من الفراولة، كوب من الزبادي المجمد بالفراولة، نصف كوب من زبادي الفانيلا قليل الدسم.

اثنا عشر مكعب من الثلج، ثلاثون حبة من اللوز (مقشر)، ملعقتان كبيرتان من ماء الورد، أربع أكواب من الحليب كامل الدسم، ملعقة صغيرة ونصف من الهال المطحون، سبع ملاعق كبيرة من الفستق (غير مملح)، ثلاث أرباع الكوب من الحليب المكثف المحلى.

حبة من فاكهة المانجو (مقشرة ومقطعة)، نصف كوب من مكعبات الثلج، كوب من آيس كريم الفانيلا، ملعقة كبيرة من العسل، نصف كوب من اللبن.

خمس حبات من فاكهة السفرجل، ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض، ملعقة كبيرة من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.

كوب من الماء الساخن، مغلف من كابتشينو الملحى بالفراولة، ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل، ملعقة صغيرة من السكر الأبيض العادي، ملعقة صغيرة من النسكافيه (سريعة الذوبان).

كوب من حبوب القهوة الخضراء،  ست أكواب من الماء. أربع أكواب من الماء، ملعقة صغيرة من القرنفل، ملعقة صغيرة من الزعفران، ملعقة صغيرة من حب الهال، ثلاث ملاعق صغيرة من ماء الورد، خمس ملاعق كبيرة من القهوة الخضراء المطحونة.

الملح، حبتان من البيض، ساق بصل أخضر مفروم، فلفل أسود حسب الرغبة، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثلثي كوب من القشدة الدسمة، كوب من الجبنة الكريمة المجمدة، القليل من الشبت الأخضر الطازج، ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم، نصف كيلو غرام من عجينة البف باستري، ربع كيلو غرام من سمك السلمون المسلوق.

صوص البندورة، حبة من البيض المخفوق، علبة من الميني هوت دوغ، خمس أكواب من الماء الدافئ، ملعقة كبيرة من البيكنج باودر، ملعقة صغيرة من بهارات البيتزا، ملعقة كبيرة من السكر الأبيض، ملعقة كبيرة من الخميرة الغذائية، ملعقة كبيرة من ملح الطعام ناعم الحبيبات، كوبان من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات.

رشة ملح، رشة سماق، رشة فلفل أسود، بصلة مفرومة فرماً ناعماً، نصف كوب من نشا الذرة، نصف كوب من الماء الدافئ، رشة من البهارات المشكلة، كوبان من الطحين الأبيض متعدد الاستخدامات، كيس خضار مشكل مجمد (يحتوي على البازلاء والجزر).

مكونات العجينة: كوب من الماء الدافئ، ملعقة كبيرة من الخميرة الغذائية، ملعقة صغيرة من السكر الأبيض، كوبان من الطحين الأبيض متعدد الأغراض. مكونات الحشوة: كوب من اللبنة، ملعقة كبيرة من السماق، ملعقة كبيرة من النعناع المفروم، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

يعتبر حليب الصويا من المنتجات النباتية التي تتميز بالعديد من العناصر الغذائية والمهمة لجسم الإنسان، إذ يتم صنعه عن طريق بذور الصويا النباتية فلذلك يعد بديلاً للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز، وإليك عزيزي القارئ طريقة تحضير حليب الصويا بأسهل الخطوات وأبسط المكونات في المنزل.

حبة من ثمار جوز الهند، ثلاثة أكواب من الماء. أربعة أكواب من الماء الساخن، عبوة من جوز الهند المقطّع وغير المحلى.

كوبان من البطاطا، كوبان من عصير الجزر، كوبان من عصير الأناناس، ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الأبيض.

كوب من الماء، ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي.كوب من الماء الساخن، شرائح ليمون (للتزيين)، ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الحامض.

لتر من الماء البارد، ثلاث حبات من فاكهة الباشن فروت، ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض العادي، ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.

ثلاث حبات من الموز، خمس حبات من التين، ست مكعبات من الثلج، كوبان من الحليب البارد، ملعقة كبيرة من السكر الأبيض العادي، نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.

ملعقة كبيرة من زبدة اللوتس، كوبان من الحليب السائل (كامل الدسم)، ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة سريعة التحضير (النسكافيه).

ربع كوب من الماء المفلتر، نصف كوب من الحليب الفاتر، ست قطع من المارشميلو الملون، نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض حسب الرغبة، ملعقة كبيرة ونصف من القهوة السريعة التحضير (النسكافيه).

مسحوق الكاكاو للتزين، ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة، أربع حبات من التمر (منزوع النوى)، رشة بسيطة من القرفة المطحونة.

كوبان وربع من مشروب السفن أب، ثلاثة أرباع الكوب من ورق النعناع، ثلاثة أكواب من مكعبات الثلج، ثلاث حبات من الليمون.

نصف لتر من الماء، كوب من عصير البرتقال، ملعقتان كبيرتان من جوز الهند، نصف كيلوغرام من المشمش الجاف، ملعقة كبيرة من السكر الأبيض العادي.

حبة موز كبيرة، كوب من مكعبات الثلج، ربع كوب من الحليب كامل الدسم، ربع كوب من زبدة الفول السوداني، نصف كوب من القشطة حامضة أو رائب الحليب.