الرياضة

دوغلاس كوستا دي سوزا المعروف باسم دوغلاس كوستا هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كجناح أيمن. وبدأ دوغلاس كوستا مسيرته المهنية في صفوف نادي غريميو بورتو أليغرينزي في عام.

خوسيه كريستيانو دي سوزا جونيور المعروف باسم جونيور باوليستا هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كلاعب مهاجم. ولعب جونيور باوليستا لفترة وجيزة في بطولة دوري الدرجة الأولى.

رياضة ركوب الخيل رياضة محبوبة للغاية في جميع أنحاء العالم لكنها قد تكون خطيرة للغاية أيضًا، وتعمل على التسبب بإصابات عديدة للفارس والخيل وذلك في حال تمت ممارستها بشكل خاطئ.

خوسيه كارلوس سيراو هو لاعب كرة قدم سابق ومُدرّب كرة قدم، كان يلعب كلاعب جناح أو لاعب خط وسط. وبدأ خوسيه كارلوس مسيرته المهنية في صفوف نادي ساو باولو في عام 1969م.

عند ممارسة لعبة كرة الطائرة فإن الهدف من اللعب، هو إرسال الكرة فوق الشبكة، حتى يتم تثبيتها في ملعب الفريق الخصم، ومنع نفس الجهد من قبل الخصم.

يمكن أن يكون ركوب الخيل رياضة خطيرة، حيث أن القيادة بأمان تعني الحفاظ على الراحة وعدم ترك الإصابات تدمر المتعة، حيث لن تبقيك معدات السلامة خالية من الإصابات تمامًا ولكن في حالة وقوع حادث قد تساعد في تقليل شدة الإصابات. 

خوسيه روبيرتو دي أوليفيرا المعروف باسم زي روبرتو هو لاعب كرة قدم برازيلي سابق، كان يلعب كلاعب خط وسط أو مهاجم. وبدأ خوسيه روبيرتو مسيرته المهنية في صفوف نادي كوريتيبا.

خوسيه غيلدكسن كليمنت دي بايفا المعروف باسم جيل هو لاعب كرة قدم برازيلي سابق، كان يلعب كلاعب خط وسط دفاعي. وفي عام 2005م تعاقد خوسيه غيلدكسن مع نادي سانتا كروز.

خوسيه جايلتون دوس سانتوس سيلفا المعروف باسم خوسيه جايلتون هو لاعب كرة قدم برازيلي سابق، كان يلعب كلاعب خط وسط. وبدأ خوسيه جايلتون مسيرته المهنية في صفوف.

خوسيه فرناندو فوماغالي هو لاعب كرة قدم برازيلي سابق، كان يلعب كلاعب خط وسط. وكان آخر فريق لعب خوسيه فرناندو لهُ هو نادي غواراني دي كامبيناس، وكان معهم سابع هدّاف.

يصاب اللاعب بإصابات عديدة في الكتف يكون سببها الممارسة الخاطئة أو السقوط بشكل مفاجئ، حيث أنه من خلال الطبيعي يستطيع اللاعب العودة إلى مستوى الأداء الذي كان عليه من قبل.

منتخب سلوفاكيا لكرة البيسبول هو الممثل الرسمي للجمهورية السلوفاكية في رياضة كرة البيسبول الدولية، ويعد منتخب سلوفاكيا هو واحد من أبرز المنتخبات الوطنية لكرة البيسبول في العالم.

يعمل حزام الظهر الذي يرتديه اللاعب على منحه فوائد عديدة بعد حدوث الإصابة الرياضية، حيث أنه يجب على الأخصائي وضعه على ظهر اللاعب بالطريقة المثالية.

من الممكن أن يصاب اللاعب بتمزقات في عضلات البطن أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ومن خلال الأداء الصحيح يستطيع اللاعب تجنب إصابة تمزق عضلات البطن.

إن منتخب رومانيا لكرة البيسبول هو أحد منتخبات قارة أوروبا التي تمارس لعبة البيسبول في المسابقات الدولية، حيث يشرف عليه الاتحاد الرياضي للبيسبول في رومانيا.

رودريغو جوميز دوس سانتوس المعروف باسم رودريغاو هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كلاعب قلب هجوم. وبدأ مسيرته المهنية في صفوف نادي سبورت موكراتا في أواخر.

إن منتخب إسبانيا لكرة الطائرة هو المنتخب المحلي الذي يقوم بتمثيل إسبانيا في منافسات كرة الطائرة الدولية، حيث يعتبر من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة كرة الطائرة.

تعد كرة الطائرة الشاطئية واحدة من أسرع الرياضات نموًا في البلاد، حيث يتعلم لاعب كرة الطائرة الشاطئية التحرك بسلاسة أكبر في الملعب، وتؤدي الرمال إلى تحسينات كبيرة في الحالة البدنية والقدرة على القفز.

تعتبر"كرة الطائرة الشاطئية في دورة ألعاب الكومنولث‏"، هي رياضة اختيارية في دورة ألعاب الكومنولث، حيث يتم إقامتها كل أربع سنوات، كما تمت إضافتها لأول مرة في ألعاب دورة ألعاب الكومنولث عام (2018م).

يجب أن تكون الملاعب التي يمارس عليها اللاعب التمارين أو المهارات والمنافسات مطابقة لمواصفات السلامة العامة؛ وذلك لمنع حصول مع اللاعب إصابات أثناء تطبيق الأنشطة المهارية.

سيزار أبارسيدو رودريغوس المعروف باسم سيزار هو لاعب كرة قدم برازيلي سابق، كان يلعب كلاعب ظهير أيسر أو لاعب خط وسط. وبدأ سيزار مسيرته المهنية في صفوف نادي.

كرة الطائرة الشاطئية هي رياضة مثيرة وسريعة الإيقاع يتنافس فيها فريقان، حيث أن الشبكة تفصل بينهما، لإسقاط الكرة على جانب الخصم من الملعب.

تعتبر التمارين الرياضية المائية من أفضل التمارين التي ينبغي على الفرد ممارستها؛ وذلك لأنها  توفر مجموعة كبيرة من الفوائد منها مساعدة اللاعب على إنقاص الوزن وزيادة قوته وتحسين لياقته أيضًا دون بذل الكثير من الضغط على مفاصله.

تعد "بطولة أفريقيا لكرة الطائرة"، من أهم بطولات لعبة كرة الطائرة العالمية، حيث أنها تضم أبرز منتخبات القارة الأفريقية التي تمارس لعبة كرة الطائرة بكل احترافية ونشاط.

منتخب إستونيا لكرة البيسبول هو الفريق الوطني الرياضي الذي يقوم بتمثيل دولته إستونيا في بطولات لعبة البيسبول الدولية والقارية، حيث يشرف عليه الاتحاد الرياضي للبيسبول في إستونيا.

يعتبر منتخب إسبانيا لكرة البيسبول من أبرز المنتخبات العالمية التي تمارس لعبة البيسبول، حيث حقق المنتخب الكثير من الألقاب الرياضية، وأستطاع أن يحقق الفوز بالكثير من الميداليات.

روجر كروغ غيديس المعروف باسم روجر غيديس هو لاعب كرة قدم برازيلي، يلعب كلاعب جناح أيسر. وبدأ روجر غيديس حياته المهنية في الفئات الأساسية لنادي غريميو بورتو.

تعد إصابات الفخذ من الإصابات الرياضية والتي من الممكن أن يتعرض لها اللاعب في أي وقت من الممارسة، حيث يجب على الأخصائي الحرص على تطبيق كافة الإسعافات الأولية لمنع حصول المضاعفات.

روبسون دي سوزا المعروف باسم روبينيو هو لاعب كرة قدم برازيلي سابق، كان يلعب كلاعب مهاجم. وفي عام 1996م كان روبسون يلعب في صفوف نادي سانتوس للشباب.

روجر رودريغيز دا سيلفا هو لاعب كرة قدم برازيلي سابق ومُدرّب كرة قدم، كان يلعب كلاعب قلب هجوم. وبدأ روجر رودريغيز مسيرته المهنية في صفوف نادي بونتي بريتا وبقيَ.