الصحة النفسية

أثبتت الدراسات أنَّ الحالة النفسية تؤثّر بشكل كبير على تغيّر الوزن بنسبة 45%، فالحالة النفسية تؤثر على ما تتناوله من أطعمة، سواء من حيث الكم أو الكيف

يعتبر العلاج بالقراءة من أهم أشكال العلاجات التعبيرية التي تركّز على مواد القراءة المحدّدة، بهدف الشفاء من الأمراض النفسية المتعددة والاضطرابات.

تتأثر الحالة النفسية بالظروف التي يمر بها الأفراد والتي يجتازونها، إضافةً إلى الصعوبات والمشاكل، حتى الظروف الهادئة يمكن أن تلعب دور كبير في هذا الإطار.

على الرغم من تشابه الصحة النفسية والمرض النفسي بالإسم، إلا أنّهما أمران مُختلفان بشكل كلّي ولا يمكن أن نجمع بينهما.

يجب الإشارة إلى أن الجدليات في الرِّباط الزوجي لا يمكن أن تتساوى حتى في الحالة الواحدة، فيوجد في الروابط العادية بشكل دائم وجه وفاق ووجه اختلاف

يرى العديد من العلماء أنَّ أغلب أعراض الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان، تبدأ بالظهور في مرحلة الطفولة، كذلك أنَّ هناك تغيُّرات تحدث في الجسم تؤدي فيما بعد للإصابة بالمرض

تعتبر الصحة النفسية مهمة جداً سواء للفرد أو المجتمع، فهي تعمل على زرع السعادة والتكامل والاستقرار بين أفراد المجتمع، كذلك لها دور فاعل في اختيار أساليب العلاج السليمة

تعد الأسرة من أهم العوامل للتنشئة الاجتماعية، فهي المساعد الأول في مجال الثقافة وأقوى الجماعات تأثيراً على سلوك الإنسان، كذلك هي التي تساعد بشكل كبير

إنَّ الأُسر التي تكون سعيدة تتمتع بصحة نفسية عالية جداً، سواء من سلامة وصحة العلاقة الزوجية أو من علاقة الأب والأم بأبنائهما وكذلك علاقة الأبناء مع بعضهم البعض

تتدرّج الحالة النفسيّة ضمنَ الاضطرابات النفسيّة التي تكون أكثر شيوعاً في العالم، كذلك تعد من الأمراض التي تؤثر بشكل سلبي على صحَّة المصاب الجسمية وحياته

تختلف الأمراض النفسيّة حسب الاختلاف في المنشأ والأسباب، فالعديد من الأمراض النفسيّة يكون الأساس فيها عضوي مثل الصَّرع والضمور الدماغي والأورام الدماغية

تعتبر الصحة النفسية بُعد من الأبعاد الخاصة بشخصية كل فرد، فهي تقوم بتحديد مدى الاتزان والاضطراب لديه، فالصحة النفسية تجعل الفرد سعيد وتهيِّئه لجو العمل في جميع المجالات

ازدادت الضغوط النفسيّة مع التطوّر الحضاري وتعقيد أساليب الحياة وتزايد مشكلاتها، فازداد العبء بشكل نفسي على عاتق الأفراد باختلاف متطلَّبات الحياة وظُّروفها،

تُعرف الصحة النفسيّة بذلك المستوى العالي من الرفاهيّة الذي يصل إليه الإنسان عندما يخلو عقله أو نفسيته من الاضطرابات، يتمتع في هذه المرحلة بدرجة عالية من العاطفة

تعرف منظَّمة الصحة العالميّة لمفهوم الصحة النفسيّة بأنها الحياة المليئة بالرفاهيّة والكفاءة العالية والاستقلال، التي تعيشها الأجيال ضمن إمكانيات فكريّة وعاطفيّة

تركز عمليات التعزيز للصحة النفسية على الإجراءات التي تسعى إلى تحسين ظروف العيش والبيئات الملائمة؛ من أجل دعم الصحة النفسية وحتى يتكمن الإنسان