العناية بالبشرة

بذور الشمر غنية بالنحاس والمغنيسيوم والزنك فالاستخدام المنتظم للشمر يترك بشرتك ناعمة للغاية حيث أن المسحوق الخشن يقشر بشرتك بشكل طبيعي

خاصية تبييض البشرة التي لا تقبل المنافسة في البطاطا تجعلها مكونًا مفضلًا كقناع للوجه، حيث أن  النشا والفيتامينات مثل الريبوفلافين مفيدة في علاج عيوب الجلد

زيت اللوز مليء بفيتامين هـ وغني أيضًا بفيتامين أ والزنك وأحماض أوميغا 3 الدهنية حيث ينعم فيتامين أ الخطوط الدقيقة في الجسم،

البيض هو أحد الأطعمة الصحية العديدة الموجودة في المنازل كمواد أساسية ولا يعطي البيض البروتين لجسمك فقط عندما تستهلكه بأشكال مختلفة،

تشققات الجلد هي مناطق من الجلد الجاف المتشقق الذي يزداد سمكًا بمرور الوقت وتظهر على شكل جروح صغيرة أو تشققات في الجلد،

للحصول على بشرة صحية ومتوهجة وناعمة، تحتاج إلى تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية وتقليل تناول الأطعمة غير الصحية مثل الأطعمة المصنعة والدهنية والمقلية.

العمر يجلب معه مجموعة من مشاكل البشرة ومع تقدمك في العمر، تتدهور قدرة بشرتك على الشفاء ونسبة دوران الخلايا وبالتالي، من المهم الاهتمام بها بشكل خاص بعد سن 30.

تظهر البقع الداكنة على الأشخاص الذين لديهم بشرة ذات لون متوسط (السمراء) ​​إلى غامق لأن شيئًا ما يحفز بشرتهم على إنتاج المزيد من الميلانين،

الأفوكادو مليء بالدهون الصحية وعند استخدامه في ماسكات للعناية بالبشرة ووضعه على الجلد مباشرة ستلاحظ الفرق وله فاعلية رائعة في التخلص من التجاعيد

العسل الخام هو أحد المكونات المفضلة لجميع الأغراض في منزل أي شخص واستخدمه الكثير للعناية بالبشرة بشكل طبيعي فيما يلي بعض أقنعة الوجه بالعسل الرائعة.

تظهر الدمامل بشكل شائع على الأرداف والأذنين والوجه والرقبة والأنف والكتفين والفخذين وتحت الإبط، وتؤثر في الغالب على المراهقين والشباب

نظرًا لخصائص العسل المضادة للميكروبات والبكتيريا، فلا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن العسل هو عنصر جدير بالملاحظة يجب تضمينه في روتين العناية بالبشرة

عندما تعتني بالبشرة بقناع الخميرة الرطبة، فإنك تدعم بشرتك للاسترخاء والتنفس حيث تحتوي الخميرة الطازجة على الكثير من الفيتامينات والمعادن

يفيد عصير البرتقال البشرة إلى حد كبير عن طريق تقليص المسام المفتوحة فقط بغسل وجهك في عصير البرتقال واتركيه لمدة 2-3 دقائق واغسله على الفور،

يتكون الروتين الصحي للعناية بالبشرة من عدة خطوات، تشمل تقشير الوجه لا يقتصر الأمر على إزالة الشوائب العميقة فحسب، بل يمكن أن يمنحك سكراب الوجه بشرة متوهجة أيضًا.

استخدمت الفواكه والخضروات كمنتجات تجميل ما لم تكن لديك حساسية من ذلك، فربما لا يمكنك أن تخطئ في استخدام أي فاكهة أو خضروات في الموسم،

هناك عدة طرق لعلاج فرط التصبغ في المنزل بشكل طبيعي ويمكن أن تساعد أيضًا في تحسين الملمس العام للبشرة، مما يجعلها أكثر نعومة وتغذية،

تعد طحينة السمسم مصدرًا جيدًا للمنغنيز والفوسفور والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامينات ب مثل الثيامين بالإضافة إلى كميات صغيرة من حمض الفوليك والنياسين

في جميع أنحاء العالم، ينتج الحلزون إفرازًا من الجهاز الحركي، الذي يُطلق عليه اسم الوحل الحلزوني، والذي له خاصية خاصة تتمثل في الحفاظ على ترطيب الجلد باستمرار

يستخدم زيت حصى اللبان العطري لتقليل مستويات التوتر وتحسين الرفاهية العامة وللتخلص من التجاعيد وتم التعرف على الفوائد العلاجية لحصى اللبان لعدة قرون،

التجاعيد هي خطوط دقيقة تظهر على بشرتك عندما تصبح جافة ورقيقة وأقل مرونة والشيخوخة هي ظاهرة طبيعية تأتي مع مع التقدم في العمر،

أن استخدام مستحضرات التجميل المليئة بالمواد الكيميائية يمكن أن يكون ضارًا وقد يسبب العديد من الآثار الجانبية، ويمكن أن يكون استخدام بعض مبيضات البشرة الطبيعية

تحتوي معظم كريمات تبييض البشرة على مواد التبييض كأحد المكونات الرئيسية، والتي يمكن أن تلحق الضرر ببشرتنا على المدى الطويل،

عادةً ما تحمل المنتجات المصنفة على أنها طبيعية أو عشبية أو خالية من المواد الكيميائية ثمنًا باهظًا، يمكنك صنع ماسك الفراولة للوجه

يشتهر الثوم بخصائصه البيولوجية ويلعب دورًا مهمًا كمضاد للأكسدة إذ أن تناول الثوم عن طريق الفم فعال على الخصائص المناعية،

للزعفران خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يكون مفيدًا جدًا في تقليل حب الشباب ويمكن تطبيقه مباشرة على المنطقة المصابة

يمكن أن يساعد الصمغ العربي في تهدئة البشرة، ولكنه يشيع استخدامه كعامل تكثيف ويمكن أن يساعد الصمغ العربي أيضًا على التصاق منتجات العناية بالبشرة

ظهور الهالات السوداء تحت العينين هو مصدر القلق الرئيسي للجمال بالنسبة للكثيرين منا حيث إنها تجعل عينيك تبدو أكبر سناً مما هي عليه في الواقع

ماء الكادي لها خصائص ممتازة لمنح بشرتك التألق واللمعان وهي ممتازة لعلاج حب الشباب وتحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة

هنالك العديد من الخصائص لعلاج الجلد بالزنجبيل ويمكن استخدامه في نظام العناية بالبشرة، فهو يزيد من إشراق البشرة ويقلل من الالتهابات وحب الشباب،