العناية بالذات

يُعدّ تساقط الشعر من أكثر المشاكل شيوعًا حول العالم حيث يُؤثّر على النساء والرجال وحتى الأطفال. إنَّها ظاهرة طبيعية. لذلك لا داعي للقلق بشأن سقوط بعض البصيلات.

لا يوجد في الوقت الراهن أيّ علاج لصدفية الأظافر و لكن تقوم الأدوية الحالية بالعمل على تحسين مظهر الأظافر.

هناك الكثير من الأمراض والمشاكل غير المعروفة التي تصيب الأظافر، وقد تكون مصاب بهذه الأمراض وأنت لا تعلم، تعرف على أبرز الأمراض التي تصيب الأظافر:

إنَّ الأظافر الصناعية لها دور كبير حيث تساهم بأن تبدو الأظافر جميلة ومتناسقة وتعمل على إبراز جمالية اليدين للمرأة مع ما يمكن أن تلحقه الأعمال المنزلية من أذى بالأظافر التي قد تُؤثّر

يرتبط الظفر بعدة بُنى تساعده على النمو بشكل صحي وسليم وتوفر له التغذية التي يحتاجها، لذلك تحتاج الأظافر أيضاً إلى اهتمام خاص للحفاظ على صحتها ونموها بشكل طبيعي

إنَّ الأظافر الجميلة تعكس من شخصية المرأة حيث أنها تظهر اهتمامها في نفسها. ولكن هناك الكثيرين يعانون من الجفاف بالجلد المحيط بالأظافر على الرغم من أنهم يعتنون بأظافرهم.

تتعرض بشرتك لعدد كبير من العوامل التي يمكن أن تسبب الشيخوخة وغيرها من المشاكل لها.

تطويل الاظافر بالثوم من أكثر الوصفات التي يتم عملها في المنزل وتُعدّ سهلة الصنع والتي تمنحك حلاً سريعاً في تطويل الأظافر، حيث أنه يُعدّ أمر مهم للفتيات لإبراز جمال يديهن ويعتبر تطويل الأظافر من علامات الجمال

الشفاه المتشققة أو المتقشرة هو المصطلح الشائع استخدامه لوصف الشفاه الجافة، يمكن أن تسبب الشفاه المتشققة في عدة عوامل مثل : الطقس، اللعق المفرط للشفاه، تناول بعض الأدوية.

هل تعانين من ضعف الأظافر وغير قوية وصحية؟ هل أظافرك تتعرض كثيراً للكسر؟ لا تقلقي فأنت لست وحدك التي تعاني من هذه المشكلة، فهي مشكلة تعاني منها العديد من النّساء.

يجب توخي الحذر عند قص الأظافر وتنظيف ما حول الأظافر من الجلد الزائد وبعد ذلك ترطيبها من خلال مرطب مناسب مع عمل تدليك أثناء تطبيقه عليها.

تُعدّ الأظافر واحدةً من البُنى التي تُساهم في تأمين حمايةً للأصابع، كما أن الأظافر لها وظيفة أساسية نستخدمها بالأعمال اليومية، كالإمساك والأعمال المنزلية وأعمال المطبخ والحك وغيرها الكثير من الأعمال.

يُعرف التهاب الأظافر بأنه نوع من الالتهابات التي تحصل في الجلد حول الأظفر في أصابع القدمين أو اليدين، حيث أنّه يحدث الالتهاب عند تعرض الأظافر للبكتريا أو نوع من الفطريات

تتزين الكثير من السيدات بوضع الحناء على أظافرهن، بالحناء يضيف الى الأيدي جمالاً أخر وتبدو اليدين أو القدمين مذهلات، و في الأغلب ما تزول الحناء من تلقاء نفسها ولكنها تحتاج الى فترة،

تلجأ الكثير من النساء إلى طلاء الأظافر، حيث تحاول الأغلبية منهم اللجوء إلى طلاء الأظافر في محاولة لإخفاء هذه المشاكل والعيوب وتُعدّ عيوب الأظافر

ويُمكن استخدام بعض المواد المتوافرة في المنزل لتقوية الأظافر وزيادة نموها. زيت الزيتون هو العلاج المثالي لأيّ مشكلة في الأظافر قد تواجهها:

الحناء هو منتج يستخدمه الكثير من الناس لتلوين الشعر. ومن ناحية أخرى، يُمكن استخدامه لتقوية الأظافر وجعلها تبدو أكثر جاذبية.

أبرز ما في هذا المقال الحديث عن أهمية زيت دوار الشمس في تقوية الأظافر الطبيعية، أيّ أن الكثير من الدراسات أثبتت ذلك، حيث يعمل على تقويتها وتطويلها،

صحة الأظافر وحالتها قد تكون مؤشر ودلالة على حالتك الصحية، لنطّلع على هذا المقال لمعرفة ما هي المؤشرات التي تدل على أن الأظافر بصحة جيدة:

طلاء الأظافر بلون واحد أصبح من الموضة القديمه، حيث أنه يعكس الشخصية. من هنا نريد أن مواكبة كل ما يحدث من جديد في عالم المناكير

للثوم فوائد لا تُعدّ ولاتحصى، بالإضافة إلى فوائده التي لا تنتهي على البشرة والشعر وصولاً إلى الأظافر ممّا يُساهم في جمالية الأظافر.

في كل عام تبدأ نسمات الصيف الدافئة ويستعد الناس للخروج للتمتع بالشمس في الشواطىء والحدائق

يوجد عدّة وصفات منزلية تُساع في التخلّص من الجلد الميت حول الأظافر، ومن هذه الطرق ما يلي:

تتعرّض الأيدي إلى عدّة عوامل منها الجفاف والالتهابات والعديد من المشاكل، ويحدث منها مشاكل الجلد الميت المحيط بالأظافر

فصل الصيف يؤثر بشكل كبير على البشرة الجافة

يوجد عدّة طرق للعناية بالأظافر يجب عليكِ اتباعها للحصول على أظافر صحية، ويوجد عدة نصائح روتينية للعناية بالأظافر ومنها ما يلي:

يعدّ البيض من العناصر الغذائية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة مثل البروتين والكالسيوم وغيرها من العناصر الضرورية لصحة الجسم.

الخوخ من الفاكهة اللذيذة والمنعشة،يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة .والفيتامينات والمعادن المهمة لمختلف وظائف الجسم تعرف على أهمية وفوائد الخوخ في هذا المقال

فيتامين e أو هـ هو المفتاح لمناعة قوية وبشرة صحية كما يعزز سلامة العيون أيضاً، وفي السنوات الأخيرة أصبحت كبسولات فيتامين E أكثر شعبية كمضادات للأكسدة لحماية الخلايا من التلف.

هذه الزبدة مستخرجة من شجرة الشيا في إفريقيا، وتستخدم في كثير من مستحضرات التجميل، وهناك أنواع منها خام ونوع آخر تمت تصفيته.لذا تعرفي على طرق إستعمال زبدة الشيا للتخلص من البشرة الدهنية وحب الشباب والهالات السوداء والتجاعيد.