كيف يمكن التغلب على نوبات القلق والذعر
قد يكون القلق في مواقف مختلفة محفزاً من أجل تحسين أداء الفرد، كما تساعد العديد من الإرشادات والنصائح في التقليل من حدة هذه المشكلة، مثل القيام ببعض التمارين الرياضية
قد يكون القلق في مواقف مختلفة محفزاً من أجل تحسين أداء الفرد، كما تساعد العديد من الإرشادات والنصائح في التقليل من حدة هذه المشكلة، مثل القيام ببعض التمارين الرياضية
يُشير مفهوم القلق إلى شعور الفرد بالتوتر الجسدي أو العاطفي، يُمكن أن يتعرّض كذلك إلى الإصابة بالقلق، بسبب أي حدث أو تفكير يُسبب الإحساس بالإحباط أو الغضب أو العصبية،
عند إصابة الفرد باضطراب القلق، يشعر بالخوف طوال الوقت، حيث يكون الخوف شديد، يمنع القلق الفرد من القيام بالأشياء التي كان يفضلها سابقاً، في الحالات الشديدة يصبح الفرد
في بعض الأحيان قد نشعر بالإرهاق النفسي ونحتاج إلى مساعدة في التعامل مع المشاكل والضغوطات النفسية التي نمر بها، كذلك قد نحتاج إلى مساعدة خارجية من أحد المختصين
إنّ القلق حالة نفسيّة تنطوي على مشاعر تشبه الخوف وتصدر دونَ تهديد خارجيّ، يرتبط بالقلق اضطرابات فسيولوجيّة مختلفة، يعرّف القلق أنّه حالة من عدم الارتياح والتوتر الشديد
إنّ الإصابة بالقلق النفسي لا يصل إلى هدم الشخص تماماً، لكنها تعمل على ترك الشعور لديه بوجود الخوف والقلق بدرجة معينة، فيشعر المريض بعدم استقرار وتواجد حالة من التوتر
قبل أن نحكم على السلوك بأنه مضطرب أو لا، يجب أن نضع بعين الاعتبار عمر المصاب وجنسه ووضعه الاجتماعي، لا يعتبر السلوك اضطراب إلا إذا قام بإحداث خلل في الوظائف الاجتماعية أو الأكاديمة أو المهنية أو غيرها من الوظائف، كما إن مفهوم الاضطراب يختلف من مجتمع لآخر، فهو يندرج تحت الاضطرابات السلوكية، يسمى اضطراب القلق الاجتماعي.
من الممكن أن يشعر الفرد أنّ الاضطراب يؤثر على حياته بشكل كبير، بالتالي عليه أن يذهب لمرشد نفسي يقوم باتباع بعض الأساليب العلاجية التي ستحسن حالته،
تشمل علامات الإصابة التوهم المرضي أو ما يسمى باضطراب قلق المرض، بانشغال الشّخص المُصاب به بالتفكير بأنه مصاب بأحد الأمراض الخطيرة؛ بسبب وجود أعراض جسدية
بعد القيام بالتجارب البشرية الكثيرة التي لا يمكن عدُّها، تبيّن أنّ الفرد يشعر بالقلق الاستباقي تحسباً للقيام بشيء جديد أو قبل إكمال مهمة أساسية،
بالرغم من أنّ اضطراب ثنائي القطب يظهر بشكل كبير عند المراهقين والبالغين الصغار، إلا أنه من الممكن أن يتكون عند الأطفال في عمر السادسة، يجب التفريق بين الاضطراب ثنائي
يؤثر الاكتئاب في طريقة شعور الإنسان وتفكيره وسلوكه، فمن الممكن أن يعاني المصاب به كذلك من اضطراب في ممارسة الأنشطة اليومية المعتادة، فقد يشعر أنَّ الحياة لا تستحق
حتى نحقق المعيار التشخيصي لاضطراب القلق بشكل عام، يجب أن يرتبط القلق بعدة أعراض جسمية، فعند الأطفال إذا وُجد واحد من أعراض القلق الجسدية يكون أمر مهم؛
إنّ الأسباب وراء الاكتئاب المبتسم هي نفس أسباب الاكتئاب بشكل عام، إلّا أنّنا نسأل عن السبب وراء إخفاء الفرد اكتئابه عن الآخرين
يعتمد علاج الاكتئاب المبتسم على مستوى الشدة، أي بنفس الطريقة التي نعالج بها الاضطرابات الاكتئابية، ذلك عن طريق التخلص من مسبباته
يوجد الكثير من مرضى الاكتئاب الذي اعتادوا على تناول مضادات الاكتئاب بهدف الشفاء من هذا المرض، بالرغم من ذلك فهذه العقاقير لها آثار وأعراض جانبية خطيرة منها الانتحار،
يوجد كبير من الأشخاص المصابون باكتئاب ثنائي القطب (BP)، حيث أنَّ التداخل الكبير في الأعراض غالباً ما يؤدي إلى حالة التنكر مثل الاكتئاب، يعرف أيضاً باسم اضطراب الاكتئاب
يتضمن الطب النفسي عدد هائل من الاضطرابات النفسية، هذه الاضطرابات تقوم بالتأثير على حياة الشخص بشكل مباشر ومستمر، حيث يظهر بعض هذه الاضطرابات في مرحلة الطفولة
يقوم الأشخاص باتباع أنظمة التخسيس للتخلص من الوزن الزائد وسعياً للوصول إلى الرشاقة، يوجد العديد من أنظمة الرجيم منها النظام المتوازن السليم ومنها السريع، الذي يساعد على
تعد فترة الحمل من الفترات المختلفة في حياة أي امرأة، فتمر المرأة بهذه المرحلة بالعديد من التغيرات المختلفة، إضافة إلى إصابة الأم الحامل ببعض الأمراض التي قد تؤثر على إصابتها
يوجد اختلاف بالعلاقة بين نوبات الاكتئاب والتغيرات التي ترتبط بالوزن بشكل كبير من شخص لآخر، فمن الممكن أن يسبب الاكتئاب بزيادة الوزن عند بعض الأشخاص من الوزن
قد ينصدم بعض الأشخاص عندما يعلموا أنَّ حوالي نصف الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الكحول يعانون أيضاً من الاكتئاب الشديد، إنَّ كل من اضطراب الاكتئاب واضطراب إدمان الكحول
يعد القلق أمر جيد للفرد، فهو يعد إنذار لشيء خطير من الممكن أن يحدث وعلى الإنسان الانتباه والاستعداد لتدي تلك الأمو، كما أنّ القلق يساعد الفرد على الانتباه إلى كل ما يدور
إنّ الأطفال الذين يعانون من مشكلات معينة في هرمون النمو، كذلك الذين لديهم مشكلات في طول القامة، يتم علاجهم بشكل مبكر من خلال استخدام الأدوية التي تحتوي على
نظن أنَّ الإرهاق ناتج عن الإجهاد، حيث إنَّ الاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى التعب أيضاً، على عكس ذلك، فالتعب اليومي المرتبط بالاكتئاب يمكن أن يسبب مشاكل في التركيز،
يجب على الأفراد المصابين بالعقم والذين يعانون من الاكتئاب في نفس الوقت، أن يقوموا بالبحث عن علاج من أجل كلتا الحالتين؛ بالرغم من أنَّ العقم يمكن أن يكون سبباً للإصابة
تتغير العديد من الأشياء في الحياة إذا عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب، برغم أنهم قد لا يلاحظون التغيرات، إلا أنَّ الاكتئاب قد يؤثر على دماغهم بأشكال مختلفة،
إذا قام المصاب بتجريب مضادات الاكتئاب ولم تحقق له الفائدة، فيجب ألا يفقد الأمل فربما لم يتمكن الطبيب من تعيين الجرعة الصحيحة، كذلك لم يتمكن من إيجاد على الدواء أو الأدوية المركبة المناسبة له.
يعد الاكتئاب النفسي من الاضطرابات الانفعالية التي تنتج عن التغيرات التي تظهر على كيمياء المخ، سواء بسبب المحفزات الخارجية أو عوامل بيئية أو اختلالات هرمونية
إذا قام الفرد بالخضوع للعلاج من الاكتئاب، لكن إذا لم يلحظ وجود أي تحسن للأعراض، فمن الممكن أنه يعاني من الاكتئاب المقاوم للعلاج، يقلل تناول أي نوع من مضادات الاكتئاب