يعرف المعظم أن التغذية الجيدة ضرورية للصحة الجيدة. كما يعتبر الأكل الصحي أكثر أهمية للأشخاص الذين تتعرض صحتهم للخطر بسبب مرض مزمن. وعندما يكون الشخص مصابًا بداء كرون، يمكن أن يمثل الحفاظ على التغذية الجيدة تحديًا حقيقيًا.
مثل الكثير من الحالات الصحية الأخرى، يمكن السيطرة على الاعتلال العصبي باستخدام النظام الغذائي السليم والتغذية كوسيلة. ومن أفضل الطرق للتحكم في أعراض الاعتلال العصبي هو إدارة أي حالات طبية.
الملاريا، مثل أي أمراض أخرى ، تضعف جهاز المناعة في الجسم، ويرجع ذلك أساسًا إلى المضادات الحيوية التي يتم تناولها للعلاج. كما تتميز عدوى الملاريا بشكل عام بنوبات قشعريرة متكررة، ارتفاع في درجة الحرارة، صداع، قيء، إسهال.
يضمن النظام الغذائي الصحي عدم تعرض الجسم لضغط غير مرغوب فيه. وعندما يصاب شخص ما بالملاريا، يكون جسمه ضعيفًا بالفعل ويمكن للمضادات الحيوية الموصوفة أن تضعف الجسم بشكل أكبر.
بالنسبة للعديد من مشاكل الغدة الدرقية يمكن أن تؤدي إلى عدد من الأعراض المتغيرة للحياة. كما تساعد الغدة الدرقية في تنظيم درجة الحرارة، التمثيل الغذائي، ضربات القلب، لذلك عندما تسوء الأمور، تكون العواقب ملحوظة.
غالبًا ما يعاني الأفراد ذوو الاحتياجات الخاصة من ظروف ثانوية مثل مشاكل جسدية ونفسية إضافية تحد من تمتع الشخص بالحياة والمشاركة في الأنشطة.
دائمًا ما يكون وقت الامتحان مرهقًا، ولكن عندما يصادف شهر رمضان، غالبًا ما يكون هناك قلق إضافي حول كيفية الأداء بأفضل ما لدى الشخص خلال فترة الصيام.
من أجل الحصول على الطاقة لممارسة الرياضة ودعم نمط حياة نشط، على الشخص أن يتناول طعامًا صحيًا. كما يؤثر الطعام الذي يتم تناوله في الجسم على المظهر والشعور والتفكير.
الطب والعلاج والجراحة كلها طرق تقليدية للتخفيف من الأعراض الجسدية والعقلية للمرض والعديد من الإعاقات. ومع ذلك، فإن التغذية هي أحد المجالات التي تم تجاهلها من قبل الكثيرين كجزء من استراتيجية تحسين القضايا الصحية.
الهيموفيليا هو اضطراب نادر يحدث عندما لا يتجلط الدم بشكل فعال بسبب نقص بروتينات تخثر الدم. وعندما يكون الشخص مصابًا بالهيموفيليا، فقد ينزف لفترة أطول بعد الإصابة
اعتاد أن يُعرف النقرس باسم (مرض الرجل الثري) في السابق لأنه ينبع من اتباع نظام غذائي مليء بالطعام الذي لا يستطيع سوى الأغنياء تحمل تكاليفه. ومع إتاحة أنواع مختلفة من الطعام في متناول الجميع هذه الأيام، يمكن أن يؤثر النقرس على عدد أكبر ممّا يعتقد الشخص.
التغذية مهمة للغاية بالنسبة للكثيرين، خاصة المصابين بالثلاسيميا. كما يتم تشجيع الأفراد على تناول نظام غذائي متوازن يتكون من البروتين والحبوب والفواكه والخضروات.
يؤثر ما يتناوله الشخص بشكل مباشر على تكوين البكتيريا في الأمعاء (المعروفة باسم الميكروبيوم) والتي بدورها تؤثر على الصحة. كما تساعد القناة الهضمية الصحية في الحفاظ على الأمراض المزمنة.
أشارت مراجعة نُشرت في أبريل 2019 في مجلة (Current Treatment Options in Gastroenterology) إلى أن الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) الذين يتبعون نظامًا غذائيًا مليئًا بالألياف من الفواكه والخضروات.
عدوى المسالك البولية (UTI) هي عدوى بكتيرية تصيب المسالك البولية بأكملها والتي تتكون من المثانة والحالب والإحليل. وبعضها تسببه الميكروبات والفيروسات أيضًا.
عندما يكون الشخص مصابًا بالتهاب المفاصل ، يكون الجسم في حالة التهابية؛ ممّا قد يؤدي إلى الشعور بالألم وأعراض أخرى. وما يتم تناوله قد يزيد الالتهاب ويؤهل الشخص لحالات مزمنة أخرى مثل السمنة وأمراض القلب والسكري.
يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على الجسم بعدة طرق مختلفة من الوزن إلى نمو الشعر إلى صحة المثانة. لذلك، يمكن تتأثر عدوى المسالك البولية بالأطعمة التي يتم تناولها.
تعتبر حماية النفس من أمراض القلب مهمة صعبة في عالم اليوم. كما تشكل العادات الغذائية غير الصحية خطرًا كبيرًا على صحة القلب بشكل عام.
يصوم المسلمين في شهر رمضان في جميع أنحاء العالم. ويستمر لمدة شهر واحد في التقويم القمري وهو الامتناع عن أي طعام وشراب من الفجر حتى غروب الشمس.
يعتبر اتباع نظام صحي مهم للجميع. وخاصة للأشخاص المصابين بمرض الثلاسيميا، ومن المهم معرفة أن نمط الحياة الصحي يعني إدارة الاضطراب، إضافة إلى اتخاذ خيارات صحية.
يتناول المسلمون في جميع أنحاء العالم وجبة خفيفة قبل الفجر تسمى السحور قبل أن يبدأوا يوم الامتناع عن الطعام والشراب خلال شهر رمضان. وهناك بعض الأطعمة التي تساعد الحفاظ على مستويات الطاقة لدى الشخص.
السحور لا يقل أهمية عن الإفطار في رمضان، فهو يساعد على منح الطاقة ويساعد على قضاء يوم طويل من الصيام ، خاصة في فصل الصيف. وهنالك بعض النصائح التغذوية التي تساعد الشخص اختيار الأطعمة الجيدة.
يعتبر رمضان هو وقت روحاني عميق من العام للمسلمين. لكن الصيام لفترات طويلة من الوقت (تصل إلى 20 ساعة يوميًا في بعض أجزاء العالم) يمكن أن يستغرق بعض التكيف مع الجسم.
قد تكون الاختلافات في النظام الغذائي ونمط الحياة مسؤولة عن تباين معدلات الإصابة بسرطان البروستاتا في البلدان المختلفة. وقد تقلل التغذية الجيدة من الإصابة بسرطان البروستات.
يحتاج الشخص إلى التركيز على حقائق مختلفة أثناء الصيام لإنقاص الوزن خلال شهر رمضان، مثل التمارين المناسبة، الإكثار من شرب الماء في السحور والإفطار، وممارسة الرياضة في أفضل الأوقات، استخدام الأعشاب، الاهتمام بنوعية النوم.
حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة متبلورة تتشكل عندما تنتج الكلى البول. كما تسبب حصوات الكلى العديد من الأنواع المختلفة من الأعراض، بما في ذلك الألم الشديد الذي يمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
يجب على الشخص التأكد من تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من نسبة السكر في الدم (السكر المكرر، الخبز الأبيض، الأرز الأبيض) يمكن أن تسبب حب الشباب والبثور.
يعتبر هشاشة العظام مرض يتسم بفقدان أنسجة العظام وضعف العظام. كما تزيد هشاشة العظام بشكل كبير من خطر الإصابة بكسور العظام، والتي يمكن أن تسبب الألم والعجز ومضاعفات صحية إضافية.
يعتبر اكتساب الوزن أسهل من إنقاص الوزن، لكن يجب توخي الحذر. كما إن اكتساب وزن صحي يختلف عن اكتساب الدهون. حيث سيؤدي اكتساب الدهون إلى زيادة الوزن، ولكن سيتعين على الشخص أيضًا التعامل مع العديد من الصعوبات الصحية.
يمكن أن يسبب الالتهاب الكثير من الضرر في الجسم، بما في ذلك المفاصل. وهو الالتهاب الذي يسبب انتفاخ بطانات المفاصل واحمرارها ودفئها. كما يرتبط الالتهاب المزمن بالذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي.
