الحمل والولادة

تعاني أغلب النساء خلال مرحلة الحمل من ضيق في التنفس. من أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث ضيق في التنفس هو تمدد الرحم، وأخذ مساحة كبيرة من منطقة البطن،

تعتبر فترة الحمل من أصعب المراحل التي تمر بها المرأة؛ وذلك يعود بسبب زيادة مستوى الهرمونات في الجسم لديها؛ ممّا يؤدي الشعور ببعض المضاعفات الصحّية.

تعتبر فترة الحمل من أكثر المراحل الصعبة التي تمر بها المرأة طوال فترة حياتها، لذا تلجأ إلى تغيير نظامها الغذائي، وتناول كل ما هو صحي ومفيد

عندما تعلم المرأة بخبر حملها، تبدأ الاهتمام بالنظام الغذائي، وتناول كل ما هو صحي ومفيد، كما أنها تلجأ إلي الابتعاد عن تناول الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب الضرر لها وللجنين.

يعتبر السمك من أشهر الأطعمة التي يتناولها الجميع، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مثل، فيتامين د، الزنك، الأوميغا 3 والبروتين.

تهتم المرأة خلال فترة الحمل بنوعية الطعام الذي تتناوله، وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومفيد وملئ بالفيتامينات التي قد تحتاجها المرأة خلال هذه الفترة.

تهتم الحامل نوعية الطعام الذي تتناوله خلال هذه الفترة، وذلك لضمان حصول جنينها على جميع العناصر الغذائية التي تساعد في نموه بشكل طبيعي، وتجنب حدوث أي مشاكل صحية خلال هذه الفترة.

عندما تعلم المرأة بخبر حملها تبدأ التخطيط للحفاظ على سلامة الجنين، وسوف يزداد التساؤلات حول كيفية العناية بالجنين وتجنب حدوث الإجهاض أو الولادة المبكرة.

الولادة المتعسرة: هي عبارة عن عدم قدرة الحامل على دفع الطفل إلى خارج الرحم عن طريق المهبل؛ وذلك لوجود بعض الأسباب التي تتعلق بالطفل أو بسبب الأم، وسنتحدث في هذا المقال عن أسباب الولادة المتعسرة المتعلقة بالأم والجنين.

تلقيح البويضة: هو عبارة عن دخول الحيوانات المنوية إلى أحد قنوات فالوب والتي توجد بها البويضة الناضجة، ليتم تخصيبها، ولا يستطيع دخول حيوان منوي آخر إليها.

الإجهاض: هو عدم اكتمال تطور الجنين خلال الأشهر الأولى من الحمل، ويحدث في الأغلب عند المرأة التي تحمل لأول مرة. 

التهاب اللثة أثناء الحمل: هو التهاب يصيب اللثة بسبب تراكم الترسبات، وتكون اللثة بهذه الحالة حمراء وحساسة ومنتفخة، بالإضافة إلى نزيف اللثة،

يقوم الطبيب أو الممرضة بوضع اللولب من خلال المهبل وفي الرحم، يشعر بعض الناس بتشنجات أو ألم، لكنها لا تدوم طويلاً ويمكن أن يساعد الدواء.

يرمز اللولب إلى جهاز داخل الرحم، وهي طريقة لتحديد النسل، اللولب غير الهرموني عبارة عن قطعة صغيرة من البلاستيك المرن على شكل حرف T يحتوي على النحاس ملفوفًا حوله لهذا السبب يطلق عليه أيضًا اللولب النحاسي.

اللولب الهرموني،(hormonal intrauterine): هو نوع من تحديد النسل، إنه جهاز صغير على شكل حرف T يضعه الطبيب في الرحم عن طريق المرور عبر المهبل وعنق الرحم، هذه مصنوعة من البلاستيك المرن ولها خيوط بلاستيكية رفيعة تتدلى من عنق الرحم.

من الطبيعي أن تشعر المرأة بألم خفيف في البطن أثناء الحمل، خاصة عندما يحدث زيادة في حجم الرحم وحجم الجنين.

هي مرحلة نهاية رحلة الحمل، اقتراب لحظة الولادة، ولقاء الطفل الذي طال انتظاره.

يكون االحمل الطبيعي ما بين ٣٧-٤٢ أسبوعياً، حيث يقسم إلى ثلاث مراحل. قد تتميز كل مره بمجموعة من التغيرات الهرمونيّة والفسيولوجيّة التي ترافق الأم وجنينها.

يعتبر الحمل في الشهر الخامس هو منتصف الطريق، فهو في منتصف الثلث الثاني من الحمل، بحيث تقل الأعراض في هذا الثلث

هي عبارة عن حالة مرضية لا تحدث إلا خلال فترة الحمل، وتكون هذه الحالة خطيرة، نمو الأوعية الدموية والمشيمة في جدار الرحم بشدة

قد يظهر على المرأة غير المتزوجة بعض الأعراض التي تدل على أنها قد لا تنّجب في حال تمّ الزواج، وهو ما سنتحدث عنه في هذه المقال وعن الأعراض التي تظهر.

يعتبر كلمة المخاض وصف كامل لما تعانيه المرأة ما قبل الولادة بقليل، لكن يعتبر المخاض بداية المرحلة الصعبة، لكن كلما زاد الألم كلما اقتربتي من الولادة.

تصنع الفواكه المجففة من خلال إزالة محتواها من المياه، عن طريق تجفيفها طبيعياً من خلال وضعها تحت أشعة الشمس، أو صناعياً داخل الأفران الحرارية، مع نسبة خفيفة من مواد التجفيف، مثل، العنب، التفاح، التمر،المشمش والموز. 

يعد الخسّ من الخضراوات الورقية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل، الفيتامينات، الأملاح المعدنية والألياف، لذا يجب على المرأة أن تتناوله خلال فترة الحمل. م

يعد الخوَروب من أشهر المشروبات اللذيذة ذات الطعم والرائحة المميز، كما يحتوي الخروب على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للمرأة خلال فترة الحمل، والفيتامينات َالمعادن ومضادات الأكسدة. 

يعتقد البعض أن تناول الفلفل الأخضر الحار أو الشطة، قد تضر بصحة الجنين أو قد تؤدي إلى ولادة مبكرة

أن النظام الغذائي الصحي من الأمور الضرورية للحامل طوال فترة الحمل

مع بداية الشهر الخامس من الحمل، يكبر بطنك وسيظهر علامات الحمل

من أشهر الكلمات التي تتداول كثيراً عبر الأجيال، تحديد جنس المواليد من خلال الأطعمة التي ترغبها الأم

أن الإجهاض من الأمور المقلقة للامهات خاصة إذا تكرر الأمر، بحيث يصبح لديها الخوف من حدوث الحمل خشية من حدوث إجهاض