العناية بالذات

الجلد هو أكبر عضو في الجسم، لذا من المهم العناية به جيدًا ومع ذلك، فإن القيام بذلك لا يعني بالضرورة إلى تكلفة عالية في الواقع، يعتبر الفازلين صديق البشرة للعناية بها دون أي جهد

كيفية استخدام الزيوت بشكل صحيح على بشرتنا سيساعد في ضمان اتخاذ أفضل الخيارات فيما يتعلق بمخاوف العناية بالبشرة وأنواع البشرة،

عندما يتعلق الأمر بأقنعة الوجه فإن إدراج الأفوكادو كعنصر نشط يأتي بشكل طبيعي تقريبًا حيث ينصح أي خبير تجميل باستخدام الأفوكادو لاحتوائه على العناصر التي تعمل على تحسين حالة الجلد

الكركم له العديد من الفوائد الطبية والجمالية حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويبطئ تلف الخلايا، مما يجعلها مثالية لتقليل التهاب الجلد وتوحيد لون بشرتك

يُستخدم الصابون الأسود منذ قرون لتنظيف البشرة والحفاظ على جمالها حيث إنه بديل طبيعي للصابون التقليدي الذي يمكن استخدامه للتخلص من جفاف الجلد وحب الشباب والأكزيما الشائعة في البشرة الحساسة.

الزعفران وماء الورد، هما مكونان ثبت إلى حد كبير أنهما يجددان البشرة ويفتحانها ماء الورد هو بالفعل تونر فعال له فوائد لا مثيل لها ولكن بمجرد مزجه مع الزعفران

إذا كنت قد تخلصت مؤخرًا من الرؤوس السوداء أو تلقيت علاجًا متخصصًا لها، فقد تتساءل عن كيفية منعها من العودة فقط أضيفي هذه الخطوات إلى روتينك الأسبوعي للعناية بالبشرة للحصول على بشرة خالية من الرؤوس السوداء.

للتونر فوائد عديدة مثل تلطيف البشرة الحساسة، والتحكم في البشرة الدهنية وتقليل الالتهابات التي يسببها حب الشباب، تتمتع البشرة بتوازن طبيعي في درجة الحموضة وهو حمضي قليلاً

إن كيفية الحصول على بشرة صحية تبدأ من خلال إنشاء روتين للعناية بالبشرة والحفاظ عليه باستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك

زيت اكليل الجبل مشتق من أزهار عشب إكليل الجبل، ولهذا الزيت مجموعة من الفوائد في مجالات الصحة والجمال، وعندما يتعلق الأمر بالصحة يمكن استخدام الزيت العطري لتقليل الألم

حمض الهيالورونيك هو سكر موجود بشكل طبيعي في الجسم، بما في ذلك الجلد والعينين والمفاصل تتمثل الوظيفة الأساسية لحمض الهيالورونيك في توفير الرطوبة لهذه المناطق من الجسم

جفاف البشرة هو عدم وجود كمية كافية من الماء في جسمك، وأفضل طريقة للتغلب على الجفاف هي شرب كمية كافية من الماء قبل الشعور بالعطش

الأستازانتين هو كاروتينويد، وهي مادة كيميائية توجد بشكل طبيعي في بعض النباتات والحيوانات، نوع من الطحالب يصنع أستازانتين وتستخدم هذه الطحالب كمصدر لأستازانتين في المكملات الغذائية

كل ليلة، قبل الذهاب إلى النوم، من المهم أن تنظف كل مكياج اليوم والأوساخ، ثم تجهز بشرتك لتجديد شبابها أثناء النوم، لأنه هناك الآلاف من المنتجات التي يتم تسويقها كمنتجات للعناية بالبشرة

غرفة البخار هي غرفة مدفئة يستخدمها الناس للاسترخاء وتخفيف بعض الحالات الطبية، وغالبًا ما توجد في الصالات الرياضية أو المنتجعات الصحية،

الحصول على علاج للوجه سواء للمرأة أو الرجل لا يقتصر فقط على الجمال فمن المهم دائمًا أن تدلل بشرتك، فالبشرة تعكس صحتنا،

تتعرض أيدينا كثيرًا على مدار كل يوم بين السحب والدفع والكتابة وغسل اليدين ورفع الأثقال، وتتعرض بشرة أيدينا لقدر كبير من الضغط، لكننا نستمتع أيضًا بامتلاك أيدي ناعمة المظهر

لا تأتي حبوب القهوة العطرية بقدرات تنشيطية فحسب، مما يجعلها واحدة من أكثر المشروبات المحبوبة في جميع أنحاء العالم،

هنالك بعض النصائح الجمالية الرائعة للوجه للحصول على التوهج الذي طالما أردته ولمعالجة مشاكل العناية ببشرتك اتبع هذه النصائح بشكل مستمر

إن فهم طبيعة مشاكل بشرتنا هو بداية القضاء على التهديد الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص ولكن ما الذي يسبب بالضبط مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد التي ابتلينا بها

تعتبر الهالات السوداء التي تظهر في العادة تحت الجفن السفلي سواء عند النساء أو الرجال فهي قد تكون سبباً في أن يبدو الشخص أكبر سناً أو مرهقاً فقد يكون من الصعب التخلص منها.

يعتبر معطف الترانشكوت من أهم القطع الأساسية التي نرتديها في فصل الشتاء والتي لا يمكننا الاستغناء عنها باعتبارها من أهم القطع المناسبة للأجواء الخريفية والشتوية

يهمنا هنا معرفة طريقة تنسيق القفطان مع الملابس بالطريقة الصحيحة، كما يجب معرفة طريقة اختيار الألوان المناسبة للحفلات الخاصة به وطريقة ارتدائه بالشكل المناسب له

يهمنا هنا معرفة طريقة تنسيق موضة البناطيل العصرية بالشكل الصحيح، كما يجب معرفة طريقة اختيار القطع المناسبة له لعرضه بالطريقة الصحيحة

تعتبر موضة نقش الكاروهات موضة عصرية ولها إقبال كبير جداً في العصر الحالي وخاصةً المعاطف التي تحتوي على نقوش متعددة وأنيقة

يهمنا هنا معرفة طريقة تنسيق بلوزات وان شولدر بطريقة أنيقة، كما يجب معرفة أكثر من موديل لها لإظهارها بالطريقة الصحيحة واختيار لها أكثر من لون لتنسيقها مع قطع الملابس المكملة لها

يمتلك التمر قيمة صحية مذهلة ومليئة بالفيتامينات، المعادن والألياف أيضاً، وعلى الرغم من احتواءه على نسبة عالية من السكر، إلا أنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الكالسيوم

تعتبر مادة الكلور الموجودة في مياه المسابح من المواد التي تعمل على إتلاف الشعر؛ وذلك لأن الكلور يعمل على التسبب بالجفاف للشعر.

يجب أن تكون الملابس المختارة ذات إطلالات مختلفة وفخمة ونركز على القطع التي تحتوي على قطعتين من نفس اللون لسهولة تنسيقها مع القطع المكملة لها بالطريقة الصحيحة

يعتبر الثوم عنصر يتم استخدامه بشكل تقليدي في المطبخ عادة كونه يساعد على إضافة نكهة قوية للطعام، ليس هذا فقط كما يمتلك الثوم أيضاً خصائص طبية مهمة