التعرض للاكتئاب يرتبط مع الكثير من المظاهر المتنوعة، بعضها واضح والآخر لا يدركه إلا المصاب وبعد وقت. أن الإصابة بهذه الحالةمن شأنها أن تتسبب بمظاهر جسمية إلى جانب النفسية، وقد تساعد معرفة أعراض الاكتئاب الجسدية في تشخيص المرض من أجل حصول الشخص المصاب على العلاج المناسب.
ما هي أعراض الاكتئاب الجسدية؟
التعب وفقدان الطاقة باستمرار:
يعتبر هذا العَرض من أكثر أعراض هذه الحالة انتشاراً، كما عادةً ما ينتاب الأشخاص المصابين بهذه الحالة شعور بفقدان الطاقة، حتى على الرغم من النوم لساعات طويلة. على الرغم من أن الجميع يشعر بالتعب وفقدان الطاقة وعدم القدرة على مواجهة العالم صباحًا في كثير من الأحيان، إلا أن هذه الأعراض متواصلة لدى مرضى الاكتئاب.
الألم أكبر مما هو:
غالباً ما يشعر الشخص الذي يعاني من هذه الحالة بالألم بصورة أكبر مما هي على الواقع، وأثبتت دراسة بأن هناك علاقة بين الإصابة بالاكتئاب وانخفاض القدرة على تحمل الألم، وفي دراسة علمية أخرى، وجدت أن تناول الأدوية المضادة للاكتئاب من قبل المصابين يساعد في تقليل الألم الناتج عن أي حوادث حتى لو كانت طفيفة.
الصداع:
يعتبر الصداع من أعراض هذه الحالة. وغالباً ما يصاب الشخص الذي يعاني من الاكتئاب به، والذي يتركز في المنطقة المحيطة بالعينين، وفي بعض الأحيان قد يكون الصداع حادًا جدًا ومستمر ليشير إلى وجود اكتئاب حاد. في حال ترافق الصداع مع مشاعر سلبية مثل الحزن والشعور بعدم الراحة وفقدان الطاقة والتعب، من الضروري أن يقوم الشخص بطلب المساعدة الطبية من قبل مختص لكشف السبب ورائها.
ألم في عضلات الجسم والظهر:
أثبتت دراسة بوجود روابط قوية بين الإصابة بهذه الحالة والآم الظهر. ويعتقد أن الأحاسيس السلبية التي يشعر بها الفرد تتسبب بتوتر وتشنج عضلات الجسد، ويكون الألم واضح بالتحديد في منطقة الظهر.
ألم في منطقة البطن:
يعتبر هذا العَرض من أهم الأعراض البدنية لهذه الحالة، ويظهر من خلال ألم وتشنجات في منطقة البطن، يشبه ذاك المرافق لاحتباس الغازات أو الدورة الشهرية. عادة ما يتفاقم هذا الألم في الأحداث التي ترتفع فيها وتيرة التوتر والمشاعر السلبية، ليكون ذلك مؤشرًا على الإصابة بالاكتئاب.
مشاكل في العينين والنظر:
أثبتت دراسة بأن هناك رابط بين الإصابة بالاضطرابات النفسية والتأثير السلبي على صحة العينين وحاسة النظر. حيث لاحظت الدراسة أن المشتركين المصابين بالاكتئاب عانوا من صعوبة في رؤية الفروق بين الأسود والأبيض، مما يؤثر على منظور رؤيتهم للعالم ككل.
