الشروط الواجب توافرها في مكان العلاج النفسي

العلاج النفسي هو سلسلة من العلاجات التي يقوم طبيب أو مستشار أو معالج نفسي بتقديمها، يقوم على تبديل الأحاسيس والمعتقدات والسلوكيات التي تزعج الشخص، ويمكن استعماله من قبل الأشخاص الذين يشتكون من حالات صحية عقلية، ويمكن استعماله أيضًا من قبل الأشخاص الذين يرغبون في إدراك أنفسهم بصورة أفضل، وكيفية التعامل مع المواقف القاسية باستعمال مهارات التكيف الصحية.

شروط مكان العلاج النفسي

توجد 6 شروط مهمة في مكان العلاج النفسي ويجب توافرها لتعديل الشخصية العلاجية، ومن أجل حصول تغيير بناء في الشخصية، من المهم أن تتواجد هذه الشروط وتمتد على مدى فترة من الزمن، وهي الظروف المفترضة التي عن طريقها يقوم المعالج بتسهيل التغيير البناء في الشخصية، وهذه الشروط هي:

1- أن يكون شخصان في اتصال نفسي، أحدهما، الذي سوف يطلق عليه اسم العميل، وهو في يعاني من التناقض أو والتوتر، والآخر الذي سوف يطلق عليه اسم المعالج، مطابق أو مندمج في العلاقة.

2- يواجه المعالج باحترام إيجابي غير مشروط للعميل.

3- يختبر المعالج تقمص وجداني للإطار المرجعي الداخلي للعميل، ويسعى لإيصال هذه التجربة إلى العميل.

4- التواصل مع العميل لإدراك الناحية العاطفية والاعتبار الإيجابي غير المشروط ويتم تحقيق الحد الأدنى من هذا.

الشروط الأساسية

وهي الشروط التيسيرية أو شروط المعالج، وتعمل هذه الشروط على بناء علاقة وثيقة وثقة في العلاقة، ويمكن العمل بعمق، وهو المكان الذي تحدث فيه الحركة الحقيقية.

أ- المعالج مطابق حقيقي.

ب- يواجه المعالج احترام وقبول غير مشروط، نحو العميل.

ج- يشعر المعالج بالتعاطف نحو العميل.

الشروط المخفية

الشروط المخفية أو شروط العميل، وهذه ذو شهرة أقل من الظروف الأساسية، يمكن التعبير عن هذه الشروط بصورة بسيطة على النحو التالي:

أ- يقوم المعالج بالاتصال النفسي مع العميل، ويقصد بهذا أن يكونوا على نفس الصفحة نفسياً.

ب- أن يكون العميل متناقض أو قلق.

ج- يتلقى العميل التطابق، الاستعراض الدوري الشامل والتعاطف من المعالج.

عوائق نجاح العلاج النفسي

لا يمكن إجراء الاتصال النفسي  إلا إذا كان العميل قادر على إعطاء الموافقة بعد التبصير، وقد تكون العوائق التي تحول دون ذلك هي مشكلات الصحة العقلية المزمنة مثل الذهان النشط أو صعوبات التعلم الحادة أو الحضور تحت تأثير المخدرات أو الكحول أو الأدوية الموصوفة، وفي حال تعذر إجراء الاتصال النفسي، فتوجد مشكلة أخلاقية تتعلق بالاستقلالية، وهي إمكانية العميل على اتخاذ قرار في التعاقد مع المعالج.

وإذا كان العميل غير قادر على الوثوق بالمعالج فلن يتم استيفاء أحد الشرط  لأن العميل لن يشعر بالأمان الكافي لمناقشة ما يدور في عقله، ويمكن القول إن هذا الشرط هو الأكثر صعوبة للوفاء به، لأنه يطلب من المعالج أن يمنح العميل وقت كافي لبناء الثقة، وأن يكون متوافق بمستوى كافي في العلاقة.

إذا كان لا يمكن تلبية أي من الشروط المذكورة المهمة والكافية والتي يُنظر إليها بصورة أفضل على أنها وحدة تعمل معًا، وليست عناصر منفصلة، فإن  الإحالة إلى معالج أو خدمة أخرى هي أمر أخلاقي، ومهم.

ماذا يحدث في جلسة العلاج النفسي

في جلسة العلاج النفسي، يتعرف الشخص على أي ظروف يشتكي منها بالإضافة إلى الحالة المزاجية والمشاعر والأفكار والتصرفات المرتبطة بها، وجمعية الطب النفسي توفر كيفية استعمال الدراسات التي قام بها سيغموند فرويد لتوجيه أخصائيي الصحة العقلية خلال هذا النوع من العلاج.

ويعمل العلاج السلوكي المعرفي في مساعدة الشخص على وجه التحديد على تعلم كيفية التحكم في حياته والاستجابة للمواقف باستعمال أساليب التأقلم الصحية، وبصورة عامة، تركز هذه الجلسات العلاجية القائمة على اليقظة على التحدث طوال الجلسة والعمل عن طريق المشاعر واحده تلو الآخر.

كم من الوقت يستمر العلاج النفسي

العلاج النفسي ليس علاج طويل الأمد، ويمكن أن يمتد العلاج الفردي أو الجماعي من 6 إلى 8 جلسات، وهذا النوع من العلاج يستند على الأدلة وهو غير طويل الأجل.

وعادة ما يتم تغطية المبادئ المطبقة في وحدات، وبعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل أعمق يحتاجون إلى علاج على المدى الطويل، كما هو الحال في شهور أو سنوات، ولكن أحياناً ما يتم استخدام أسلوب مختلف مثل العلاج الجماعي، لا توجد مدة ثابتة تستغرقها جلسة العلاج، ولكن أغلبها يستمر بضعة أشهر فقط.