قد ينصدم بعض الأشخاص عندما يعلموا أنَّ حوالي نصف الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الكحول يعانون أيضاً من الاكتئاب الشديد، إنَّ كل من اضطراب الاكتئاب واضطراب إدمان الكحول، هي أمراض نفسية تسبب اضطراب للشخص المصاب وإعاقة للأداء اليومي.
العلاقة بين الاكتئاب وإدمان الكحول
أكّد الباحثون أنَّ الإدمان على الكحول يزيد من خطر الإصابة باضطراب الاكتئاب بشكل مضاعف والعكس أيضاً، إذ أنَّ الرابطة بين الاضطرابين سببيّة، يعني أنّ واحد منهما يسبب الآخر، كما اقترح بعض الخبراء أنَّ الاكتئاب يؤدي لاستخدام الكحول، حيث إنّ هذا الأمر منطقي، يمكننا أن نتصور أنّه ربما يكون الشخص المصاب بالاكتئاب قد لجأ إلى شرب الكحول لنسيان مشاعره الغامرة من الشعور بالذنب أو اليأس أو الحزن. توصل الباحثون إلى بعض الأسباب وراء الإصابة بالاكتئاب؛ نتيجة لإساءة استخدام الكحول، تشتمل هذه الأسباب على ما يلي:
- استخدام الكحول بشكل سيء يؤدي إلى زيادة خلل الظروف الاجتماعية والاقتصادية والصحية التي تؤدي إلى الاكتئاب.
- يوجد العديد من الجينات المعينة التي تحضِّر الشخص للإصابة باضطراب إدمان الكحول والاكتئاب الشديد.
- إنّ التغيُّر الذي يحدث في دماغ الأشخاص المدمنين على شرب الكحول، من الممكن أن يسبب الإصابة بالاكتئاب.
علاقة تعاطي الكحول مع الانتحار
حسب الدراسة التي قامت بها إدارة خدمات إساءة استخدام العقاقير، وجدوا أنّ 30٪ من وفيات الانتحار في الولايات المتحدة، كانت مستويات الكحول بالدم لديهم عالية جداً، إضافةً إلى ذلك فإن 50% من الذين توفوا بسبب الانتحار، كانوا مصابين باكتئاب شديد وقت الوفاة.
يعد الكحول مثبط للجهاز العصبي المركزي، بالرغم من أنَّه يمكن أن يجعلك تشعر بحالة جيدة في البداية، فإنّه يمكن أن يؤدي إلى زيادة الاكتئاب لدى الأشخاص المكتئبين فيما بعد، ممّا يجعله أكثر عرضة للانتحار، إضافة إلى تدهور مزاج الشخص، كذلك يمكن أن تسبب الكحول أعراض أخرى مثل زيادة الاندفاع، التأثير على حكم الشخص على الأمور والتهور، وتسهيل تحول الأفكار إلى أفعال.
إذا كنت خائف من أنّ لديك اضطراب إدمان الكحول أو الاكتئاب، فيجب طلب المساعدة من الطبيب بشكل فوري، الخبر الجيد هو أنَّ اتباع نهج تكاملي لعلاج تعاطي الكحول والاكتئاب، يمكن أن يكون فعال بشكل كبير، غالباً ما ينطوي هذا النهج على أخذ مضادات الاكتئاب، مع علاجات أخرى مثل العلاج التحفيزي أو العلاج المعرفي السلوكي.
