كثرة التبول أثناء الحمل

نلاحظ زيادة عدد مرات التبول للمرأة خلال الأشهر الأولى من الحمل، وحتى قبل أن تتأكد من حدوث الحمل، حيث أنها تستيقظ عدة مرات للتبول خلال فترة الليل. لا ينبغي الشعور بالقلق في حال قلّ عدد مرات التبول خلال الثلث الثاني من الحمل؛ وذلك يعود بسبب ارتفاع الرحم عن مستوى الحوض للأعلى. بالإضافة إلى أنه يجب الذهاب إلى الطبيب في حال الشعور بالألم أثناء التبول أو خروج الدم مع البول، فهذا مؤشراً على الإصابة بعدوى المسالك البولية.

الفرق بين التبول المتكرر والسلس البولي:

 التبول المتكرر: هو الذهاب إلى التبول عدة مرات، أكثر من عدد مرات تبول الشخص الطبيعي. إن المرأة غير الحامل تذهب للتبول حوالي سبع مرات في اليوم عند شرب 2 لتر من السوائل، لذا أن التبول أكثر من 7 مرات يعتبر التبول المتكرر.

 السلس البولي: عدم قدرة المرأة على التحكم بخروج البول من المثانة، وبالتالي نزول قطرات من البول بشكل لا إرادي وتشعر به خلال العطس أو الضحك.

متى يبدأ التبول المتكرر عند الحامل؟

يبدأ حدوث التبول المتكرر عند الحامل بعد عملية تلقيح البويضة، وفي بعض الحالات يعتبر أحد علامات الولادة المبكرة، ونلاحظ حدوث التبول المتكرر خلال الثلث الأول من الحمل؛ نتيجة ارتفاع مستوى الهرمونات في الجسم لدى الحوامل، أما تكرار التبول في الثلث الثالث؛ فهو يحدث بسبب كبر حجم الجنين والذي يضغط على المثانة؛ ممّا قد يجبر الحامل على النهوض من السرير خلال الليل للذهاب إلى التبول.

أسباب كثرة التبول عند الحامل:

هناك عدة أسباب تؤدي إلى تكرار التبول خلال فترة الحمل، وهي كالتالي:

• زيادة تدفق الدم إلى الكليتين؛ بسبب ارتفاع هرمون الحمل؛ ممّا يؤدي إلى زيادة كمية البول المطروحة.
  
• إن نمو الجنين المتزايد داخل الرحم، يؤدي إلى زيادة حجم الرحم، وبالتالي زيادة الضغط على المثانة، فلا تستطيع تجميع كمية كبيرة من البول.
  
• التغيير في مستوى الهرمونات خلال فترة الحمل؛ فهذا يؤدي إلى الإصابة تكرار التبول خلال الحمل.
  
• إصابة الحامل بمرض السكري.
  
• التهابات الكلى عند الحامل.
  
• إصابة الحامل بالتهابات المسالك البولية.
  
• تناول الأدوية التي تعمل على إدرار البول.
  
• الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  

متى ينتهي التبول المتكرر؟

نلاحظ انتهاء مشكلة التبول المتكرر بعد الولادة خلال ست أسابيع؛ وذلك نتيجة عودة مستوى الهرمونات والرحم للوضع الطبيعي، كما يمكن ممارسة تمارين كيجل للتقليل من هذه المشكلة في أسرع وقت.

التقليل من كثرة التبول خلال الليل للحامل:

• الذهاب إلى الحمام كلما احتجتي لذلك مع إفراغ المثانة بشكل كامل.
  
• عدم شرب السوائل قبل النوم ساعتين.
  
• تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  
• في حال الشعور بالحرقة والألم أثناء التبول يجب الذهاب إلى الطبيب.