بحث: سكري الحمل

الحمل والولادةمراحل الحمل

العلاج الطبيعي للحوامل

يمكن أن يكون العلاج الطبيعي مورداً قيماً للنساء الحوامل، حيث يوفر تخفيف الألم، ويحسن الحركة، ويعزز الصحة العامة. من خلال دمج العلاج الطبيعي في روتين الرعاية قبل الولادة، يمكن للمرأة أن تتمتع بحمل أكثر صحة وأكثر راحة.

الحمل والولادةمشكلات الحمل الصحية

مشاكل الصحة المحتملة وكيفية التعامل معها في الثلث الثاني من الحمل

تعتبر الرعاية المنتظمة السابقة للولادة والتواصل المفتوح مع مقدمي الرعاية الصحية أمرًا حيويًا طوال الفصل الثاني. في حالة ظهور أي أعراض أو إزعاج غير عادي ، فإن طلب التوجيه الطبي أمر بالغ الأهمية لضمان رفاهية كل من الأم والطفل النامي.

الحمل والولادةالتغذية والحمل

هل كثرة الأكل تؤثر على الجنين

الأكل المتكرر ، أو تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ، هو توصية غذائية شائعة للنساء الحوامل للمساعدة في إدارة غثيان الصباح ومنع الزيادة المفرطة في الوزن. ومع ذلك ، هناك أبحاث محدودة حول التأثيرات المحددة للأكل المتكرر على الجنين.

الحمل والولادةالتغذية والحمل

فوائد الجزر للحامل

الجزر: هو نوع من أنواع الخضروات الجذريّة، ومتعدد ألوان لتشمل، الأبيض، الأصفر، الأحمر والبرتقاليّ، يتواجد الجزر طيلة أيام السنة،و يمكن تناوله مطبوخاً أو مسلوقاً أو طازج، ويدخل الجزر في العديد من الأطباق، الشوربات والسلطات.