بحث: ما هو نظام آيفون

مال وأعمالإدارة الموارد البشرية

متطلبات إنجاح إدارة الموارد البشرية الإلكترونية والمشاكل المرتبطة بها

إدارة الموارد البشرية الإلكترونية مثلها مثل أي إدارة إلكترونية أخرى في منظمات الأعمال، فيوجد مجموعة من المتطلبات التي تكون سبب رئيس في نجاحها، وقد تتعرض لمجموعة من المشاكل.

التغذيةفيتامينات و معادن

افضل علاج لفيتامين د

اكتشف أفضل علاج لنقص فيتامين د وكيفية تعزيز صحتك العامة! في هذا المقال، نقدم لك الحلول الفعّالة لرفع مستويات فيتامين د بشكل طبيعي وآمن، بالإضافة إلى نصائح حول المكملات الغذائية والتعرض للشمس لتحسين حياتك اليومية.

الحمل والولادةالتغذية والحمل

الأطعمة الهامة للحوامل

يعتبر الحمل وقتًا حاسمًا عندما يخضع جسم المرأة لتغييرات عديدة. من الضروري تناول نظام غذائي متوازن ومغذي لضمان صحة الأم والطفل النامي. فيما يلي بعض الأطعمة المهمة التي يجب على النساء الحوامل تضمينها في نظامهن الغذائي:

الصحةالصحة العامة

9 عادات صحية تقلل من مخاطر النوبات القلبية

أثبتت الدراسات والأبحاث في أن قد يصاب شخص ما بنوبة قلبية كل 43 ثانية ويموت 610 آلاف بسبب أمراض القلب كل عام الخبر السيئ حقًا هو أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال والنساء، لكن هناك عادات تعمل على تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية، سنتحدث خلال هذا المقال عن 8 عادات صحية التي قد تزيدها إلى روتينك اليومي، بعض هذه الأشياء سيجعل يومك أكثر متعة.

علم الاجتماعظواهر ومشكلات اجتماعية

ما هو اللوبان الاجتماعي؟

التغيّر الاجتماعي يُمَثّل إطاراً مرجعياً لمعظم المشكلات التي تَحدث داخل المجتمع لأنَّه سُنَّة الحياة، لا يتوقف أو ينقطع عن استمراره في التّحولات والتطوّرات التي تَحدث تدريجياً لدرجة لا يستطيع المرء أنْ يُلاحظ ما يحصل فيه مِنْ تَحوّلات ونَقَلات، ومِن مظاهر التغيّر الاجتماعي ما يُسمى بالَّلوبان الاجتماعي.

التغذيةتغذية الرياضيين

نصائح تغذوية للرياضيين المبتدئين

عندما يبدأ الشخص في أي نشاط قائم على التحمل؛ فإن التغذية هي أحد أصعب الأشياء وما يجب القيام به فيما يتعلق بالتدريب، وعندما يتعلق الأمر بالتغذية، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً لمعرفة ذلك. وتكمن المشكلة في أنه بدون خطة تغذية مناسبة لدعم الجهود التي يبذلها الرياضي سيجد الشخص أن التقدم والأداء سيتأثران. ومن الحقائق […]

الصحةأمراض الدم

كيف ارفع مخزون الحديد في اسبوع؟

من الممكن زيادة مستويات الحديد لديك خلال أسبوع من خلال اتباع النهج الصحيح. من خلال تضمين الأطعمة الغنية بالحديد في نظامك الغذائي، وإقرانها بفيتامين C، وتجنب مثبطات الحديد، والنظر في المكملات الغذائية

اسلامفقه العبادات

حكم قضاء الديون من أموال الزكاة

على المدين تسديد ما يترتب عليه من ديون في ذمته، لكن قد يتوفى المدين في بعض الأحيان قبل تسديده لما عليه من ديون، ولم يكن لديه من المال ما يسد هذه الديون بعد وفاته، فما حكم قضاء ديون الناس من أموال الزكاة؟

التقنيةتقنية الذكاء الاصطناعيكمبيوتر

طرق لتشغيل أي برنامج بصلاحيات المسؤول في Windows 10

في (Windows 10)، تعد معرفة كيفية تشغيل البرامج كمسؤول (run programs as administrator) أمرًا مهمًا للغاية، بشكل افتراضي، تعمل التطبيقات والألعاب في (Windows 10) بدون أذونات المسؤول، لمنع التغييرات غير المصرح بها على نظامك.