لقد عُرف الليمون كعنصر في الموكتيل والحلويات الصيفية، ما يُميز هذه الفاكهة اللاذعة أنها مليئة بالفعل بفوائد الجمال التي يمكن أن تساعد في الحصول على بشرة خالية من العيوب وشعر صحي، فهي غنية بفيتامين (C) وخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات والكثير من المغذيات الدقيقة، كما يمتاز الليمون بقدرته على التعامل مع جميع مشاكل البشرة والشعر، سواء تم تناول الليمون كل صباح بالماء أو عن طريق إضافته إلى روتين العناية بالبشرة والعناية بالشعر، وقد كان يستخدم الليمون منذ فترة طويلة في علاجات العناية بالشعر صناعة أهم الأقنعة للشعر لتحسين صحته، فهو لا يعزز نمو الشعر فحسب، بل يساعد أيضًا في كبح وتجنب الشيب وغيرها.
فوائد الليمون للشعر:
يمتلئ الليمون بالكثير من العناصر الغذائية، مثل حمض الستريك والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ج والبكتين والفلافونويد، ولا بد من معرفة أنه إذا تم استعماله باعتدال، سيتم الحصول على النتائج المطلوبة دون التعرض لأي أعراض جانبية أو مضاعفات.
محاربة القشرة:
عصير الليمون له خاصية تقشير طبيعية، لذلك في حال الرغبة في التخلص من خلايا الجلد المتقرنة على فروة الرأس أو بقايا أي أداة أو قناع للشعر، يمكنك استخدام عصير الليمون بأمان لهذا الغرض، ولتحقيق ذلك، نحتاج إلى صنع خليط متجانس، بخلط نسب متساوية من خل الطعام وعصير الليمون، ثم وضع المزيج على فروة الرأس، وتدليك الجلد لمدة عشر دقائق، هذا بدوره سيؤدي إلى تطهير جلد الرأس بلطف من خلايا الجلد الميتة والجزيئات الأخرى، حيث تتجنب العديد من النساء المصابات بقشرة الرأس، صبغ شعرهن باللون الداكن أو ارتداء الملابس الداكنة، حيث تصبح القشور البيضاء ملحوظة للغاية على كل من الشعر والكتفين، بالإضافة إلى شامبو قشرة الرأس، الذي يحتوي غالبًا على مكونات اصطناعية.
لذلك يمكن استخدام علاج طبيعي يمكن أن يعالج قشرة الرأس بسهولة، ويساعد حمض الستريك الموجود في عصير الليمون في القضاء على قشرة الرأس من سطح الرأس، حيث يمكن استخدام مزيج من عصير الليمون والماء لتخفيف عصير الليمون المُركز، ويتم وضع عصير الليمون المُخفف على فروة الرأس واستمتعي لمدة عشر دقائق، ثم يتم غسل الشعرك، كما يمكن تخفيف عصير الليمون ليس فقط بالماء ولكن أيضًا بالزيوت مثل: جوز الهند أو زيت الزيتون، فهذا أيضًا يرطب فروة الرأس، وهو مفيد جدًا لقشرة الرأس.
تقوية الشعر:
إن تطبيق عصير الليمون على الشعر هو أفضل بديل طبيعي لفرد الشعر، ومن المعروف أنه حالياً معظم المنتجات الموجودة في السوق اليوم تحتوي على مواد كيميائية قوية يمكنها إتلاف الشعر، ويمكن تحقيق هذا الغرض عن طريق، خلط ربع كوب من عصير الليمون (بدون بذور ولب) وكوب من زيت جوز الهند، ثم خلطهم حتى يتم الحصول على عجينة سميكة، بعدها يتم وضع المعجون على الشعر لتغطية كل خصلة من الشعر، والانتظار لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يتم غسل الشعر بالماء البارد وفرده باستخدام مشط واسع الأسنان، يمكن القيام بهذا الإجراء كل أسبوع للحصول على اللمعان المطلوب للشعر وتصفيفة الشعر المثالية.
علاج لفروة الرأس الدهنية:
يؤدي زيادة إفراز الغُدد الدهنية في فروة الرأس إلى تلوث سريع لها، ومن أفضل العلاجات الطبيعية لتقليل محتوى الدهون في فروة الرأس هو عصير الليمون، حيث يساعد تطبيقه على فروة الرأس على امتصاص الدهون الزائدة وفي نفس الوقت لا يؤثر سلبًا على عمل الغدد الدهنية على عكس المواد الكيميائية، ويتم ذلك ببساطة عن طريق تبليل الشعر وفروة الرأس بعصير الليمون، وهذا بدوره سيساعد على تنظيف الشعر من الجزيئات والغبار المتراكم عليه.
علاج لحكة الرأس:
إن حكة فروة الرأس مزعجة للغاية، وفي مظاهرها المزمنة، وقد تظهر أيضًا مشاكل نفسية، لذلك يتوفر علاج طبيعي تمامًا وغير ضار لحكة الرأس هو مزيج من بضع قطرات من عصير الليمون مع الشامبو أو البلسم المستخدم، عن طريق تدليك الشعر بهذا الخليط لمدة دقيقتين وشطفه بالماء البارد، وبالتالي فإن الليمون للشعر، في هذه الحالة، سوف يُهدئ حكة فروة الرأس بعد استخدامات قليلة فقط.
نمو الشعر:
لتحقيق هدف نمو الشعر بسرعة يمكن استخدام أداة بسيطة مثل عصير الليمون، فإن فيتامين سي الموجود في عصير الليمون يعمل العجائب، ويتم ذلك عن طريق مزج كميات متساوية من عصير الليمون وزيت الزيتون أو زيت جوز الهند، لذلك للحصول على النتيجة المرجوة، نحتاج إلى وضع قناع الشعر المُغذي بانتظام.
علاج لتقصف الشعر:
حيث يعتبر تقصف الشعر من أسوأ مشاكل الشعر، ونتيجة لذلك يبدو الشعر تالفًا بشكل خطير وغير مريح عند اللمس، لذلك يساعد عصير الليمون على منع تلف الشعر في المستقبل، والذي بدوره يمنع تقصف الأطراف، لكن قبل العلاج بهذا المنتج أو بعده، يجب قص أطراف الشعر المتقصفة نظرًا لأنه لا يمكن إصلاح التلف الموجود بواسطة أي منتج إذا لم يتم التخلص من الأطراف المُتعبة.
تفتيح الشعر:
تنفق الكثير من النساء الكثير من المال على المواد الكيميائية لتفتيح شعرهن، في حين أن هناك طريقة اقتصادية وطبيعية للغاية، لذلك يمكن استخدام الليمون لتفتيح الشعر بأمان، حيث يتيح عصير الليمون تفتيح الشعر بدقة شديدة وبعناية دون إتلافه، وذلك عن طريق تحضير زجاجة مع رذاذ في النهاية، وملأه بكوب واحد من عصير الليمون الطازج وربع كوب من الماء الدافئ قليلاً.
علاج تساقط الشعر:
حيث يمكن أن يمنع عصير الليمون أيضًا عملية ترقق الشعر وتساقطه، وعادة لهذا الغرض، يتم استخدم قناع شعر مُعد خصيصًا بالليمون، للحصول على علاج لتساقط الشعر، وكل ما نحتاج له هو خلط عصير الليمون والخل وبذور الكمون المطحون والفلفل الأسود المطحون.
علاج للقمل:
إن القمل (قمل الرأس) هو كابوس، حيث يتكاثر القمل بسرعة هائلة وينتقل بسهولة من شخص لآخر، لكن لا داعي للقلق، فهناك طريقة فعالة وطبيعية للتخلص من هذه المشكلة وهي عصير الليمون، حيث أن الليمون مليء بحمض الستريك الذي يساعد على تنظيف الشعر من القمل وبيضه (الصئبان).
زيادة كثافة الشعر:
حيث يُعزز الليمون أيضًا سماكة الشعر، وكذلك نمو شعر جديد ويوقف تساقطه، ولتحضير عنصر غذائي بالليمون للشعر، يجب خلط عصير نصف ليمونة وصفار بيضة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من العسل، بعدها يتم فرد المزيج على شعر رطب، ثم لا يتم شطف الشعر لمدة نصف ساعة، ويتم غسل الشعر بالشامبو مرتين، حيث لا بد من إزالة رائحة هذا المنتج من الشعر.
