كرة الطائرة تُعَد من أكثر الألعاب الجماعية المنتشرة على جميع الأصعدة. تتم مباريات كرة الطائرة في الصالات بين فريقين، يهدف كل فريق منهم إلى تحقيق الفوز على الفريق المنافس، ويقوم الفريق بتمرير الكرة في ما بينهم؛ وذلك لمحاولة إرسال الضربات الهجومية الساحقة إلى منطقة الفريق المنافس لتسجيل النقاط وتحقيق الفوز.
يوجد في لعبة كرة الطائرة مهارات متعددة لا بد أن يمتلكها اللاعبين للقيام بممارسة هذه اللعبة على سبيل المثال: الإرسال، الاستقبال، الإعداد، الدفاع عن الملعب، حائط الصد، والعديد من المهارات الأخرى.
تُعَد مهارة الاستقبال من أهم المهارات الدفاعية في لعبة كرة الطائرة؛ حيث أن الهدف من هذه المهارة هو الدفاع عن منطقة المرمى، وتُعَد من أهم الوسائل التي تحمي المنطقة من الأهداف. في هذا المقال سنتحدث عن مهارة الاستقبال في لعبة كرة الطائرة.
أنواع الاستقبال في كرة الطائرة:
1- الاستقبال من الأعلى؛ حيث يتم استقبال الكرة التي يقوم الخصم بإرسالها، ويتم الاستقبال من أعلى بمقدمة اليدين من فوق الرأس.
2- الاستقبال من الأسفل؛ حيث لا بد من التنويه على أن الاستقبال من الأسفل هو الأكثر شهرة واستخداماً في كرة الطائرة. لا بد أن يكون اللاعب بشكل مقابل للكرة عند القيام بالاستقبال، مع أهمية أن تكون اليدين بشكل مستقيم.
3- الاستقبال من الجانب؛ حيث يتم هذا النوع من الاستقبال إما باستخدام يد واحدة أو باستخدام كلتا اليدين. يتم هذا النوع من الاستقبال عندما تكون الكرة متجهة إلى جانب جسم اللاعب.
4- الاستقبال مع القيام بعملية الانبطاح؛ حيث يتم تنفيذ هذا النوع من الاستقبال بيد واحدة أو بكلتا اليدين، ويتم الاستقبال بالارتماء نحو الأرض.
كيف يقوم اللاعب باستقبال الارسال في كرة الطائرة؟
لا بد من التنويه على أهمية أن يقوم اللاعب بالوقفة الصحيحة؛ وذلك لاستقبال الكرة مع القيام بمواجهة الكرة في نفس الوقت. يقوم اللاعب بميل جذعه بشكل قليل إلى جهة الأمام، ثمَّ يقف اللاّعب بالطريقة الصحيحة؛ حيث تكون قدمَي اللاعب متباعدتان، يكون التباعد بين القدمين بشكل أوسع من الحوض، يقوم اللاعب بثني الركبتين، لا بد من التنويه على أهمية أن يكون الرّأس بشكل عامودي على نفس مستوى الكتف، وأهمية النظر بتمعن إلى اللاعب المنافس الذي سوف يقوم بتنفيذ الإرسال.
