إن مزايا مباريات دوري الرجبي ومباريات اتحاد الرجبي هائلة، ويمكن أن تفيد الشخص ليس فقط جسديًا ولكن نفسيًا واجتماعيًا أيضًا، حيث يمكن للجميع الاستفادة من لعبة الرجبي، الأطفال في المدرسة، والبالغون يلعبون لفريقهم المحلي، وكذلك كبار السن وذوي الإعاقة.
فوائد لعبة الرجبي النفسية والاجتماعية
- إن ممارسة لعبة الرجبي يمكن أن يساعد في تصفية ذهن اللاعب الممارس لها من أي ضغوط أو مخاوف قد يكون مر بها من قبل.
- ستجعل لعبة الرجبي اللاعب أكثر عرضة للنوم العميق أثناء الليل، وهو ما يُعرف بنقل المعلومات السلبية من الذاكرة الواعية إلى الذاكرة اللاواعية، هذا يعني أن لاعب الرجبي سيتمكن من تخليص وعيه من أي أفكار سلبية واستبدالها بأفكار إيجابية.
- تعتبر لعبة الرجبي أهمية كبيرة للعديد من الأشخاص في الصحة العقلية في المملكة المتحدة، وهي مفيدة بشكل خاص لأولئك المراهقين الذين يتعاملون مع ضغوط الوصول إلى مرحلة البلوغ، حيث تعزز لعبة الرجبي الصحة العقلية الإيجابية، والرفاهية النفسية العامة وتعزز الثقة.
- اكتساب الصداقات والعمل الجماعي والاستمتاع برفقة جيدة هي بعض مزايا لعبة للرجبي، حيث يمكن أن يساعد لعب الرجبي منذ الصغر الأطفال على التعامل مع المواقف الاجتماعية العادية والمساعدة في تحقيق أفضل ما لديهم.
- تعتبر لعبة الرجبي هي أفضل رياضة للتنمية الاجتماعية في نظر الكثير من الأفراد الرياضيين في المجتمع الرياضي.
- تعتبر لعبة الرجبي اللمسية، أي بمعنى أنه يتم لمس الكرة وتمريرها مباشرة دون الإمساك بها لفترة طويلة، طريقة رائعة للناس للمشاركة في الرياضة من أجل المتعة والمزايا الاجتماعية والصحية بغض النظر عن قدرتهم ومهاراتهم الحركية والبدنية، كما أنه في جميع أنحاء المملكة المتحدة هناك نوادي الرجبي ذات القدرات المختلطة التي تعمل على تدريب لعبة الرجبي اللمسية على أساس أسبوعي.
