كيفية اصطياد كرة البيسبول

يجب أن يتوقع مدرب البيسبول الشباب ما هو غير متوقع، قد لا يعرف اللاعب الجديد في هذه الرياضة كيفية اللحاق بالبيسبول وستكون مهمة المدرب أن يعلمهم كيف ذلك، ويجب على اللاعب أن يمارس التدريبات الخاصة باللعبة؛ لأن ذلك يساعده على إتقان اللعبة.

كيفية اصطياد كرة البيسبول

لكي يستطيع لاعب البيسبول أن يحصل على الكرة، يجب عليه أن يقوم بعدة خطوات، أهم تلك الخطوات فيما يلي:

التمركز في البيسبول

إن الخطوة الأساسية في تعليم اللاعب كيفية الإمساك بالبيسبول هي تعليم تحديد المواقع بشكل صحيح، ففي حالة كان لاعب البيسبول لاعب جديد، لذا لا يمكن افتراض أنهم يعرفون كيفية المواجهة بشكل صحيح، فإن وضع الاستعداد كما يطلق عليه أيضًا سيعدهم لاستلام الكرة ويمكنه أيضًا التوسل للمساعدة في بناء الثقة.

ميكانيكا الاستقبال في البيسبول

بعد ذلك سيرغب المدرب في تعليم ميكانيكا الاستقبال المناسب، وسيرغب المدرب في توجيه اللاعب إلى عدم صفع الكرة أو دفعها، إن الإمساك بالبيسبول يتعلق أكثر بترك الكرة تصل إليهم، كما يجب على اللاعب أيضًا استخدام كلتا يديه لتأمين الكرة مما سيساعد أيضًا في الحفاظ على توازن جيد.

خلع القفاز في البيسبول

إن التدريبات الأساسية التي من شأنها أن تساعد في دمج الوضع الجاهز وتعليم الميكانيكا المناسبة هي التدريبات اليدوية العارية، حيث يجب توجيه اللاعبين لخلع قفازاتهم ويمكنهم أن يلعبوا أو يمسكوا بكرات التنس أو كرات (wiffleballs)، وسيساعدهم ذلك على تطوير آليات جيدة وسيبني الثقة ببطء باستخدام كرة أكثر ليونة.

وإن هذه التدريبات ستجعل المدرب يقذف بلطف كرة صلبة للاعبين من مسافة قصيرة، والخطأ الشائع عند اللعب مع لاعب جديد يأن يبدأ بالرمي بعيدًا، حتى الشريك البالغ يجب أن يبدأ من مسافة قريبة؛ حتى يتمكن من توصيل ارتفاع كتف الكرة بشكل موثوق، وذلك حتى يتمكن اللاعب الجديد من العمل على أسلوب الاستلام المناسب، وعندما يصبح اللاعبون أكثر نجاحًا وبناء المزيد من الثقة، يمكن للمدرب التحرك إلى الخلف باستخدام رميات أطول.

استخدام آلة نصب للرمي في البيسبول

تعتبر آلة الرمي طريقة رائعة لبناء الثقة في اللاعب الذي يحاول تعلم الإمساك بالكرة، حيث ستضع الآلة لعبة البيسبول في نفس المكان طوال الوقت، مما يساعد اللاعب على بناء الثقة دون ضغوط عدم القدرة على التنبؤ.

كما يُعَدّ التمرين المتقطع أثناء الاستخدام أمرًا رائعًا للاعب الذي لا يزال يتعلم ممارسة لعبة البيسبول، حيث تستند الخلاصات الناجحة إلى رميات قصيرة، وسيشمل هذا التمرين رميات قصيرة مع إضافة القليل من الضغط في اللعبة.

التتابع في البيسبول

سيتم وضع أربعة لاعبين في صف وسيتم توجيههم لرمي اللاعب الذي أمامهم، وسيختبر التتابع اللاعبين لإجراء رميات دقيقة واستخدام ميكانيكا الالتقاط المناسبة، كما يشبه مثقاب التتابع مثقاب الرمي الناعم حيث يمكن أن تتغير المسافة لزيادة الصعوبة، حيث يمكن أن يكون الدوران الآخر هو القيام بتحدي لمعرفة عدد الرميات الناجحة التي يمكن إجراؤها على التوالي أو في فترة زمنية معينة.

كما يُعَدّ تمرين اللعب المزدوج أمرًا رائعًا لتعليم ميكانيكا الالتقاط. مرة أخرى، ويمكن استخدام المسافة بين اللاعبين لزيادة الصعوبة، حيث يمكن للمدرب أن يبدأ بألعاب مزدوجة تستخدم رمية مخادعة لبدء اللعب، ثم ضبط المسافة بين اللاعبين وفقًا لذلك.

التنظيم في البيسبول

من أهم الأشياء التي يمكن للمدرب القيام بها حتى يتعلم الفريق بأكمله كيفية الإمساك بالبيسبول بشكل صحيح هو تنظيم لعبة الصيد بشكل صحيح قبل المباريات والممارسات، هذه في بعض الأحيان تفاصيل يتم التغاضي عنها ولكنها مهمة للغاية، كما يجب إقران اللاعبين وتصطف في صفوف.

وسيعطي هذا للجميع مساحة للعب الصيد، وسيتم تجنب الحوادث التي يمكن أن يتسبب فيها اللاعبون المتقاطعون أو ظهروا متعاكسين، كما يجب توجيه اللاعبين للعمل على رميات الصدر العالية والتركيز على استلام الكرة بشكل صحيح، كما يجب مراقبة هذا النشاط من قبل المدرب للتأكد من فعاليته، ومع فريق بيسبول متمرس، يجب أن ينتج هذا التمرين أصواتًا لطيفة للقفازات تنطلق في انسجام تام.

كما يجب على مدرب البيسبول مواجهة التحدي المتمثل في تعليم لاعب جديد كيفية الإمساك بلعبة بيسبول بنفس الفلسفة مثل أي مهارة أخرى، أولاً يتعلق الأمر بالبدء بالأساسيات وبناء الثقة، ثم يتعلق الأمر ببناء الزخم من تلك الثقة وزيادة الصعوبة ببطء لتحدي اللاعب، وسرعان ما يسمع المدرب صوت سقوط الكرة ليحل مَحله الصوت اللطيف للقفاز وهو يمسك الكرات.

كما تستغرق تعلم كيفية الإمساك بالبيسبول بشكل صحيح وقتًا وجهدًا وممارسة، وإذا كان لاعب البيسبول يريد أن يتعلم كيفية الإمساك بالبيسبول بشكل صحيح، فسيحتاج إلى التدرب على القيام بذلك بشكل صحيح.