تعتبر رياضة التزلج على الجليد من الرياضات الممتعة والتي تعمل على إضفاء الفرح على حياة ممارسيها؛ وذلك بسبب ممارستها في الطبيعة الجبلية، حيث يجب على اللاعب الحرص على ارتداء معدات السلامة المناسبة من أجل تجنب الإصابات.
ما هي معدات الحماية في رياضة التزلج على الجليد
1. الخوذة
تعد الخوذة ضرورية لمعظم الرياضات والتزلج على الجليد ليس استثناءً، حيث تحمي الخوذات من الاصطدام بالثلج أو الجليد أو الصخور أو الأشجار أو أي شيء آخر موجود على التل، حيث أنه على اللاعب الحرص دائمًا على ارتداء خوذة لمنع إصابات الرأس الخطيرة.
2. واقيات المعصم
أثناء السقوط أول حركة طبيعية هي أن يستعد اللاعب بيديه خاصة للمبتدئين، وحتى إصابات المعصم الطفيفة يمكن أن تستغرق حوالي ثمانية أسابيع للشفاء، ولذا فإن استعمال زوج جيد من واقيات المعصم ليس فكرة سيئة أبدًا عندما يكون جديدًا في التزلج على الجليد، وعندما يصبح اللاعب خبيرًا سيتعلم كيفية السقوط بأمان والانزلاق معها مما يجعل واقيات المعصم ليست ضرورية، كما تعتبر واقيات المعصم طريقة بسيطة وفعالة لتقوية المعصمين.
3. وسادات الركبة
تم تصميم وسادات الركبة ومنصات الكوع ومنصات الورك ومنصات المؤخرة لمنعه من إصابة نفسه بجروح خطيرة أو كدمات على المنحدرات، ولذلك لأي منطقة يفضل أن تكون محمية على اللاعب الحرص على استعمال وسادة، كما أنها تتسبب في السقوط أثناء تعلم الحيل الجديدة بشكل أكثر راحة.
4. واقيات الظهر
إصابات الظهر غير شائعة لدى المتزلجين ولكن عندما تحدث يمكن أن تكون شديدة وطويلة الأمد، حيث تأتي واقيات الظهر أحيانًا مع حشوة للكتف لكنها يمكن أن تقيد بشكل خطير حركة الجزء العلوي من الجسم.
5. واقيات الركبة
في حال تعرض اللاعب للإصابة بالفعل فإن وسادات الركبة رائعة، ومع ذلك فإنه يتعلق أيضًا بالوظيفة والملاءمة والشعور والحرية، حيث تعمل وسادات الركبة بشكل وظيفي على منع تعرض الركبتين للضرب، وللحصول على الملاءمة الصحيحة بحيث لا تنزلق على الساق ويحتاج إلى تعديل مستمر سيحتاج إلى وسادات ركبة ضيقة لا تشعره بالضرورة بأنها رائعة.
كما تقيد وسادات الركبة مقدار انثناء الركبة الذي تحصل عليه مما يعيق قدرته على رفع ركبتيه في الهواء عند القفزات، أو الحصول على منعطف منخفض دون الشعور بضيق، حيث أنها تؤثر حقًا على حريته ومدى الحركة في ركبتيه.
وفي النهاية هناك دائمًا جانب سلبي حتى في معدات السلامة، ومن المهم أن يعرف اللاعب أنه كلما زادت معدات الحماية التي يرتديها كلما زادت تقييد حركته وأثرت على ممارسته للرياضة، ولذا على اللاعب أخذ الوقت الكافي للعثور على معدات الحماية التي تناسبه بشكل أفضل وأسلوب قيادته.
