اثار الصدمة النفسية

يعيش أغلب الأشخاص حياتهم بحيث يمرون على الأقل بصدمة نفسية واحدة، كما تظهر أعراض الصدمة النفسية وتؤثر على عالمهم، إنّ عدم تلقي الدعم النفسي الملائم يمكن أن يكون مُدمر ويخل بتوازن حياة الشخص

تظهر الصدمة النفسية عن حادث صعب ومفاجئ لا يستطيع العقل استيعابه، مثل أن يتعرّض الشخص لألم ينجم عن وفاة عزيز أو الانفصال عن الشريك أو خسارة العمل أو خسارة أموال، مما يسبّب حالة من عدم التصديق والإنكار

في الغالب يمر الأطفال بمواقف أو تجارب مُخيفة وخطيرة مثل البالغين؛ كحوادث السير أو الإصابات المؤلمة والجرائم، كل هذه الأمور تؤدي لظهور أمراض نفسية بسبب الصدمة النفسية؛ مثل اضطرابات في التفكير والسلوكات والعواطف

لا يزال سبب الإصابة بالإجهاد النفسي بعد الصدمة البعض مجهول، حيث يُصاب تقريباً 78% من الأشخاص بهذا الاضطراب في مرحلة ما من حياتهم

تعد الصدمة النفسية من الأمور التي يمر بها الكثير من الأشخاص تؤثر عليهم بصورة سلبية؛ ذلك بسبب المشاعر السلبية التي مروا بها مع الشعور بالتوتر والقلق المفرط، لذلك يجب تجنب ذلك عن طريق التجديد الذي ينصح بالقيام به فى حياتك للتغير

تظهر الصدمة النفسية عند تعرّض الشخص لحدث مفاجئ وعنيف يهدد حياته ويجعله يشعر بالخطر؛ مثل أن يتعرض للضرب خلال الاعتصامات أو التحرش العنيف وغيرها من صور العنف التي يتعرض لها الأشخاص

تشير الصدمة النفسية إلى تعرّض شخص ما لأذى عقلي أو ضرر نتيجة حالة من التوتر الشديد، كذلك تظهر بسبب تعرض الشخص لأمر عنيف مثل الاعتداء أو حادث أو غصب إنسان على فعل ما لا يريد

تشير الصدمة النفسية في علم النفس لحدوث أذى أو ألم نتيجة ظهور حالة التوتر الشديدة، أما في الطب فتعني جرح بسبب حوادث أو عنف أو اعتداء أو جعل الشخص يفعل شيء بدون إرادته

يمر العديد من الأشخاص بخيبات أمل وصدمات كثيرة خلال مراحل الحياة، مثل فراق الأحبة أو وفاة شخص مقرب أو فشل في الدراسة وغيرها من نكبات الحياة، يتعرّض كل إنسان لصدمة أو أزمة ما تمر بخمس مراحل ومعرفتها وتوقعها يزيد من القدرة على تخطيها

تعتبر الصدمة من المشاعر السلبية الصعبة التي يتعرّض لها الأشخاص، فعندما يفقد الفرد أحد الأقرباء العزيزين عليه أو عندما يتعرّض لحادث سير أو يفقد عمل أو يخذل من أي أمور في الحياة

تصنّف الصدمة النفسية من ضمن اضطرابات الشدّة المتتالية؛ فهي حالة نفسية تأتي بعد حادث شديد، تتضمن أعراض الصدمة النفسية بتذكّر الشخص لتفاصيل الحادث بشكل مستمر، إضافة إلى ظهور الكوابيس والقلق الشديد

تعد الصدمات النفسية ردود أفعال عاطفية ترتبط بموقف سيء جداً؛ مثل حوادث السير أو اعتداء جنسي أو كوراث طبيعية، فغالباً بعد أن تحدث المشكلة بشكل مباشر تظهر أعراض الصدمة النفسية عند الأشخاص

من الممكن أن يظهر اختلاف في أعراض الصدمة النفسية بين الأشخاص، إلا أنّ اثنين من أكثر ردود الفعل تلاحظ؛ مثل الشعور ببعض المشاعر القوية للغاية أو الشعور بانخفاض المشاعر بشكل عام

يعتبر اضطراب ما بعد الصدمة جزء مهم من أجزاء الصدمة النفسية وهو اضطراب نفسي صعب، غالباً ما يحتاج للعلاج الفوري، من الممكن أن يحدث هذا الاضطراب لأي إنسان وفي أيّ وقت وسن