الرياضةالأيروبكسالأخطاء التي يواجهها اللاعب في النادي عند ممارسة التمرينات اللاهوائيةيجب على اللاعب أن لا يدخل إلى النادي الرياضي بدون برنامج رياضي، وقد يكون من الأفضل عدم الاعتماد على مصادر غير موثوقة فقد يكون البرنامج الرياضي غير مناسب للاعب.