تحضير السمك المشوي

يتميز هذا الطبق الأمريكي بأنه صحي ويطهى من مكونات صيفية طازجة ولذيذة فيُستخدم فيه السمك الطازج كسمك النهاش الأحمر،

ضع في اعتبارك أحجام حصتك. عادة ما تكون حصة الأسماك حوالي 3-4 أونصات ، أو بحجم مجموعة أوراق اللعب. استمتع بالسمك المشوي باعتدال كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن.