الرياضةالدفاع عن النفسأهمية السرعة للمصارعينن التدريب الخاص بالمنافسة هو عبارة عن شكل تدريب يمكن بمساعدته من ربط عناصر مكونات حالة التدريب المتنوعة ويسرع في ملائمة وصلاحية الناحية الجسمية والنفسية للمصارع.
الرياضةألعاب المضربأهمية تمارين السرعة للاعبي الكريكيتفي عالم الألعاب الجماعية، خاصة رياضة الكريكيت وجود برامج التدريب على السرعة وخفة الحركة ضرورية للرياضيين من أي عمر وأي مستوى، حيث يساعد أسلوب التدريب.
