الرياضةالجمبازأهم الأمور التي يجب اتباعها عند تنفيذ درس الجمبازأن يكون الجزء الأول من التدريب مرحاً ومنشط للاعبين مثل ممارسة تمارين بسيطة وفيها المرح وهدف كالتحمية.
