دفع الجلة

دفع الجلة هو حدث مضمار وميداني يتضمن رمي كرة معدنية ثقيلة تسمى تسديدة قدر الإمكان باستخدام ذراع واحدة فقط في حركة دفع، ما يسمى التسديد، حيث يحتاج الرياضي إلى القوة، ولكن يجب أيضًا أن يكون سريعًا ومتناسقًا.

الرياضيون الناجحون في فعاليات الرمي في ألعاب القوى ليسوا فوق طاقة البشر، فإنهم يمتلكون ويستخدمون مجموعات مهارات متسقة تؤدي إلى نتائج إيجابية، كم أنهم يؤمنون بأنفسهم وقدرتهم على التحسين المستمر.

من الصعب إجبار أي مدرب رياضي أو لاعب رياضي يمارس ألعاب القوى عن كيفية تنظيم تدريبه، فكل منهم أقدر على معرفة الطريقة التي تواجهه، حيث يمتلك كل منهم حرية الاختيار في الطريقة التي تناسبه.

مسابقة دفع الجلة هي إحدى أهم مسقات الرمي في رياضة الميدان والمضمار، حيث شهد تاريخ تلك الرياضة تطوراً كبيراً سواء كان في فن الأداء أو في التكنيك أو في مستوى الإنجاز، كما ينص قانون دفع الجلة.

إن الحمل الصحيح للجلة يؤثراً تأثيراً كبيراً على مسافة الرمي، حيث أن أي خطأ في طريقة حمل الجلة يؤدي إلى اختلال زاوية الانطلاق وعدم انطلاقها بالزاوية المناسبة التي تؤثر على مسافة الرمي.

من بين العديد من الرياضات والمسابقات المختلفة التي ظهرت في الألعاب الأولمبية هناك عدد قليل جدًا من المسابقات التي تعرض القوة الخام والقوة مثل رمية الجلة، إنها رياضة لا تختبر فقط مدى جودة جسم اللاعب.

تعتبر رياضة دفع الجلة ورمي القرص من أهم فعاليات الرمي في ألعاب القوى، حيث أنها تساعد اللاعب الرياضي الممارس لها في تقديم الفوائد البدنية له

دفع الجلة هو أحد أحداث الرمي الأساسية الأربعة لألعاب المضمار والميدان، حيث يتطلب قوة وحركة قدم سليمة أثناء الاقتراب، بالنسبة للنهج، يمكن للاعب الاختيار بين طريقتين أساسيتين لرمي الجلة أو الدوران أو الانزلاق.