أهم الأسباب التي تؤدي إلى توقف نمو العضلات على الرغم من ممارسة الرياضة
هناك العديد من الأسباب التى تؤدي إلى إبطاء عملية نمو العضلات، ولا بد من التنويه على أن العديد من لاعبي رفع الأثقال يعانون من هذا الموضوع.
هناك العديد من الأسباب التى تؤدي إلى إبطاء عملية نمو العضلات، ولا بد من التنويه على أن العديد من لاعبي رفع الأثقال يعانون من هذا الموضوع.
للأفراد الرياضين بعض القواعد أو العادات الرياضية التي تعد بمثابة القوانين التي يمارس بها الرياضيون التمارين الرياضية على أساسها بدون التأكد إذا كانت تلك القواعد تناسب طبيعة أجسامهم.