التغذيةتغذية الرياضييننصائح لزيادة الوزن بشكل صحي للاعبي كرة السلةيحاول الأشخاص من جميع الأعمار باستمرار التخلص من الوزن.
التغذيةتغذية الرياضيينأسئلة غذائية شائعة للاعبي كرة السلةمن أجل تحسين إمكانات لاعبين كرة السلة في الملعب، من الضروري للاعبي كرة السلة تطوير عادات الأكل الصحية.
التغذيةتغذية الرياضيينفيتامينات و معادنأفضل المكملات الغذائية لاعبي كرة السلةالمكملات عبارة عن مواد فردية على شكل أقراص أو مسحوق يتم تناولها لأن الأجسام لا تستطيع إنتاج ما يكفي منها أو لا يمكن الحصول عليها بشكل كافٍ من الطعام.
الرياضةكرة السلةما هي مواصفات لباس لاعبي كرة السلة؟رياضة كرة السلة هي رياضة شعبية جماعية، وهي رياضة لاهوائية تمتاز بسرعة الأداء، وهي أيضاً رياضة تنافسية تُلعب داخل صالات كرة السلة. وتتطلب رياضة كرة السلة من ممارسيها.
التغذيةتغذية الرياضيينهل التخطيط لنظام غذائي للاعبي كرة السلة يحسن من أدائهم؟لكي يصبح لاعب كرة سلة يجب أن يهتم أكثر بكثير من مجرد ممارسة اللعبة وممارسة الرياضة للحفاظ على اللياقة والقدرة.
التغذيةتغذية الرياضيينوجبات سهلة للاعبي كرة السلة في المدرسة الثانويةمع الركض والقفز المتكرر وفترات الاستراحة القصيرة، تعتبر كرة السلة رياضة شاقة.
