إنَّ المشي يعمل على تحريك عضلات جسم الإنسان كافةً، فعند القيام بها تعمل عضلات الجسم؛ حيثُ يستخدم الإنسان قدميه بشكل أساسي خلال السّير، تعمل العضلات الأخرى
الأنسولين هو هرمون تنتجه خلايا بيتا في البنكرياس ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم مستويات السكر في الدم في الجسم. عندما نستهلك الكربوهيدرات ، يتم تقسيمها إلى جلوكوز
الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم مستويات السكر في الدم. عندما نأكل ، تتحلل الكربوهيدرات الموجودة في طعامنا إلى جلوكوز يدخل مجرى الدم.
يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية خلال الشهر التاسع من الحمل أمرًا حيويًا لحمل صحي وولادة آمنة. من خلال اتباع التوصيات الطبية ، واعتماد نظام غذائي متوازن
الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس ويلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات السكر في الدم. عندما نستهلك الطعام ، وخاصة الكربوهيدرات ، يقوم الجسم بتقسيم الطعام إلى جلوكوز
مرض السكري مرض مزمن يؤثر على مستويات السكر في الدم. مرض السكري هو حالة يكون فيها الجسم غير قادر على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم بشكل صحيح بسبب خلل في إنتاج الجسم
