هل السباحة بالماء البارد تخلصك من الاكتئاب
تم الكشف عن حالات في بحث علمي، أنَّ القفز بالماء البارد والسباحة فيه، تساعد على علاج مشكلة الاكتئاب، فالشخص الذي تمت الدراسة عليه هذا البحث بلغ من العمر 24 سنة
تم الكشف عن حالات في بحث علمي، أنَّ القفز بالماء البارد والسباحة فيه، تساعد على علاج مشكلة الاكتئاب، فالشخص الذي تمت الدراسة عليه هذا البحث بلغ من العمر 24 سنة
تتبع بعض المجتمعات تجاهل ظاهرة الاكتئاب، بسبب الاعتقاد السائد بأن الحديث عن الاكتئاب، يؤدي إلى تزايد هذه الظاهرة، أما في الواقع الأبحاث والتجارب السريرية أثبتت العكس تماماً
ترى العديد من النساء بأن فترة الحمل من إحدى أفضل التجارب التي ترتبط بالبهجة، لكن البعض الآخر يصف الحمل بفترة مليئة بالقلق والإرتباك، فهذه المشاعر تجتمع لتكّون اكتئاب الحمل، الذي يتأثر به 10% من النساء الحوامل.
تم وضع بعض النظريات العلمية لتفسِّر كل من الهلوسة والوهم، ففي ذلك الوقت كانت النظريات النفسية منتشرة في الطب العقلي الخاصة بالعالم فرويد،
غالباً ما يكون المصاب بمرض الوسواس القهري غير قادر على السيطرة على أفكاره وأفعاله، مثلاً بعض المرضى يظهر الوسواس لديهم على شكل تفكير مهووس،
غالباً ما يختلط الأمر على الكثيرين من الأشخاص في القدرة على التمييز بين الوسواس القهري والفصام أثناء المراحل الأولى من الإصابة، حيث من الممكن أن يكون الشخص مريض
يعد مرض انفصام الشخصية الباروني من الأمراض المزمنة التي تستمر مدى الحياة، لكن مع العلاجات المناسبة يمكن أن يحقق المريض توازن ونوعية حياة أفضل،
يحتاج العديد من الأشخاص الذين يعانون من الفصام إلى الدعم الحياتي اليومي، يوجد بعض المجتمعات التي تقدم برامج تساهم في تقليل الأعراض للأشخاص المصابين بالفصام
تظهر نوبة الهلع على شكل نوبات مفاجئة من الخوف، الذي يقوم بتحفيز ردود الفعل الجسمية الحادة، بالمقابل أنه لا يوجد خطر أو سبب واضح للخوف، يمكن أن تكون نوبات الهلع مرعبة
تم إدراج مرض الفوبيا تحت أمراض القلق والخوف، حيث يوجد الكثير من أنواع الفوبيا، كما يمكن مواجهة الفوبيا عن طريق استخدام العلاج السلوكي المعرفي
وجد الباحثون أن ما يقارب 6٪ من الأشخاص معرضون لخطر الإصابة بنوع من الاكتئاب المزمن الذي يسميه الباحثون بالاكتئاب المزدوج، مثل باقي أشكال الاكتئاب يمكن أن يسبب الاكتئاب
كشفت دراسات حديثة واسعة النطاق، أنّ العديد من أنواع بكتيريا الأمعاء، قد يكون لها تأثير على التوازن العقلي، حيث يوجد عائلتان من هذه البكتيريا الموجودة في الأمعاء، لها علاقة بالاكتئاب.
تهدف الكثير من من العلاجات البديلة، خاصة علاج المنعكسات، إلى التقليل من أعراض الاكتئاب، معروف جداً أنَّ الاكتئاب يقوم بالتأثير على الجسم ككل، فهو يقوم بتغيير الطريقة
إنّ الشعور ببعض الحزن من وقت لآخر لا يعد ضرراً؛ لأنّ ذلك يعد استجابة طبيعية للظروف المحيطة التي يمر بها الأفراد كل يوم؛ فالطبيعي أنَّ هذا الحزن يختفي بشكل سريع
كان يوجد دراسة أجراها فريق البحث في الجامعة الأوروبية لعلم الأدوية النفسية والعصبية، على 2811 شخص مكتئب، أهم نتائج هذه الدراسة أنّ 40% من المكتئبين
يظنُّ العديد من الأشخاص أنَّ الهلوسة تكون برؤية أشياء ليس لها وجود، لكن للهلوسة أنواع متعددة فقد تشتم روائح غير موجودة، حيث يوجد العديد من أنواع من الهلوسة،