وصفات لعمل العصير

نصف كوب من الماء المبرد، ست حبات من التمر الجاف، ثمن ملعقة صغيرة من بودرة الهيل، ربع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.

حبتان من الليمون الأصفر، خمس سيقان من الكرفس، حبة من الخيار (حجم كبير)، حبتان من التفاح الأخضر (سميث)، خمس سيقان من الكالي (عضوية وكبيرة)، ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق الماتشا، نصف كوب من الماء الساخن