التغذية في الثلث الأخير من الحمل

في الشهر السابع من الحمل يبدأ الثلث الثالث والأخير من الحمل، وتبدأ المرأة في الاستعداد النفسي للولادة، لذلك تعتبر هذه المرحلة من أهم مراحل الحمل، لذلك يجب مراعاة بعض الأمور والنصائح التي تكون خاصة بالتغذية.

مع تطور ونمو الجنين في شهور الحمل يتحرك داخل الرحم، ممّا يزيد من الشعور بالكدمات أو التفافه في معظم الوقت.