Triceps muscle

الرياضةتمارين رياضية

تمارين Triceps muscle

عضلة ثلاثية الرؤوس Triceps muscle وهي العضلة الوحيدة في مؤخرة الذراع العليا، ترتبط عظمة الذراع العليا بعظمة لوح الكتف وبالعظمة الأطول من عظمتي الساعد، وهي مسؤولة عن إطالة أو بسط الذراع. لعضلة الترايسيبس ثلاث رؤوس، كل منهما ينشأ من مكان مختلف لكن جميعها تنتهي في مكان مختلف لكن جميعها تنتهي في مكان واحد وهو عظمة الكوع.

الرياضةالرياضة والصحةتمارين رياضية

عضلة ثلاثية الرؤوس (Triceps muscle)

عضلة ثلاثية الرؤوس Triceps muscle وهي العضلة الوحيدة في مؤخرة الذراع العليا، ترتبط عظمة الذراع العليا بعظمة لوح الكتف وبالعظمة الأطول من عظمتي الساعد، وهي مسؤولة عن إطالة أو بسط الذراع. لعضلة الترايسيبس ثلاث رؤوس، كل منهما ينشأ من مكان مختلف لكن جميعها تنتهي في مكان مختلف لكن جميعها تنتهي في مكان واحد وهو عظمة الكوع، والرؤوس هي: