الأناناس

التغذيةتصنيع غذائي

طريقة عمل مربى الأناناس

يعتبر مربى الأناناس من أشهى المربيات بالتحديد لمحبي فاكهة الأناناس، حيث يدخل مربى الأناناس بالعديد من الوصفات مثل كيك محشو بالمربى ويمكن تناوله مع شرائح التوست وايضاً في عمل كيكة الشكولاته والأناناس.

العناية بالذاتالعناية بالشعر

فوائد الأناناس للشعر

يُعرف الأناناس علميًا باسم (Ananas comosus)، وهو فاكهة استوائية مميزة، نشأت من المنطقة الواقعة بين جنوب البرازيل وباراغواي، يُعرف الأناناس كونه أسطواني الشكل وله قشرة خارجية متقشرة تكون خضراء أو بنية أو صفراء اللون،

التغذيةحفظ وتخزين الأطعمة

حفظ وتخزين الأناناس

الأناناس: فاكهة استوائية غنية بالفيتامينات والإنزيمات ومضادات الأكسدة قد يساعد في تعزيز جهاز المناعة وبناء عظام قوية والمساعدة على عسر الهضم وعلى الرغم من حلاوتهم فإن الأناناس منخفض السعرات الحرارية.