الترطيب.

يجب على اللاعب الحرص على تطبيق كافة العوامل التي تساعده على منع الإصابة أثناء ممارسة الرياضة، حيث أن ذلك يؤدي إلى استمراره في اللعب.

تماماً كما في الألكينات فإنّ المسار الرئيسي الموجود في تفاعلات الألكاينات هو "الإضافة" أي كسر الرابطة (C-C) وتشكيل رابطتين جديدتين مع الكربون وناتج تفاعل إضافة إلى ألكاين هو ألكين.

للتخلص من خلايا الجسم الميتة والبقع الداكنة علينا القيام بعملية تقشير الجسم.