الرُمان والذي يسمى علميًا باسم (Punica granatum)، هو شجيرة متساقطة الأوراق تحمل ثمارًا، والتي تنتمي إلى عائلة (Lythraceae) التي تنمو حتى طول 20 إلى 35 قدمًا.
يُعتبر الرمان من الفاكهة التي تُستخدم على نطاق واسع في الأيورفيدا كعلاج للعديد من المشاكل، فهو غني بمضادات الأكسدة والمعادن والألياف وفيتامين "أ" و "ج" و "هـ"، إضافة إلى احتواءه على حمض الفوليك،
