يُعد لحم الإبل من أحد أنواع اللحوم المفيدة خلال فترة الحمل، كما ينصح الأطباء بتناوله باعتدال خلال الشهور الأولى من الحمل، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل، البوتاسيوم، الزنك والمنغنيز. يجب أن تتناول المرأة خلال فترة الحمل حصة واحدة أسبوعياً من لحم الإبل، إذ أنه يزيد من فرص إنجاب طفل ذو وزن جيد.
فوائد لحم الإبل للحامل:
- التقليل من مستوى الكوليسترول في الدم؛ وذلك لاحتوائه على حمض اللينوليك.
- يحتوي على العديد من العناصر الضرورية لنمو عظام الجنين مثل الكالسيوم.
- يساعد في التخفيف من الشعور بالتعب والإرهاق لدى الحمل.
- يقلل من الإصابة بعرق النسا أثناء الحمل.
- يحمي من الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل، وذلك لاحتوائه على العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
أضرار لحم الإبل على الحامل:
قد يؤدي الإفراط في تناول لحم الإبل إلى بعض المضاعفات عند تناوله، مثل:
- تأخر الولادة: قد يؤدي تناول لحم الإبل إلى تأخير موعد الولادة حتى الشهر العاشر، تبقى هذه الحالة محدودة ولا يمكن تعميمها.
- الشعور بالتوتر: من الممكن أن يؤثر لحم الإبل على السيالات العصبية فتصبح المرأة أكثر توتراً وعصبية.
