إن لعبة البيسبول هي لعبة رياضية يلعبها فريقان، كل فريق لديه تسعة أشواط يقومان بمحاولة تسجيل نقاط في كل شوط، حيث دائمًا ما يضرب الفريق المضيف في الشوط الأخير من الأشواط، ويضرب الفريق الزائر دائمًا في أول شوط.
أساسيات لعبة البيسبول
تعتبر لعبة البيسبول أعظم الألعاب الرياضية في تاريخ أمريكا، لكنها أيضًا رياضة قاسية على الجسم، وفي الواقع إنها ثاني أكثر رياضة شبابية ذات شعبية في الولايات المتحدة مع أكثر من 500000 مشارك كل عام، حيث يتطلب من الرياضيين أن يتمتعوا بالقوة والسرعة والقدرة على الحركة والانفجار والاتساق، كما يوجد عدة أساسيات تساعد على ممارسة لعبة البيسبول بكل سهولة، وفيما يلي أهمها:
التهديف في لعبة البيسبول
يتضمن تسجيل نقاط البيسبول والكرة اللينة أكثر من مجرد تتبع عدد الركض عبر اللوحة، وفي الواقع يُعدّ تسجيل الدرجات “وهو نظام من الأرقام والرموز والمنهجية” جزءًا من اللعبة، وليس من الصعب التعلم لهذه اللعبة، وبمجرد أن يتقن اللاعب الاحتفاظ بالنتائج، فإن اللاعب على استعداد لتتبع كل رمية وكل ضربة.
كما يعين رئيس الرابطة هدّافاً رسمياً لكل مباراة، حيث يجب أن يتمتع المسجل بسلطة فردية لاتخاذ جميع القرارات التي تتضمن الحكم، مثل إذا كان تقدّم الضارب إلى القاعدة الأولى نتيجة لضربة أو خطأ، كما يجب على المسجل إبلاغ هذه القرارات إلى الصحافة عن طريق الإشارات اليدوية أو عبر نظام مكبر الصوت، ويجب عليه إبلاغ المذيع بهذه القرارات إذا طلب ذلك، في حالة وجود سؤال حول أهلية الرامي، يعتبر سجّل المسجل رسميًا.
وأيضاً في لعبة البيسبول يعتبر الفريق القادر على تسجيل المزيد من الركلات في نهاية الأدوار المخصصة للعبة هو الفائز، وإذا تمّ تعادل اللعبة بعد لعب الأدوار المخصصة تنتقل اللعبة إلى أدوار إضافية، كما يمكن أن تنتهي اللعبة بعد جولة إضافية واحدة أو يمكن أن تستمر وتلعب “100” نقطة.
الاختبار في لعبة البيسبول
يتم استخدام خط 60 ياردة بشكل شائع لاختبار لاعبي البيسبول، كما أن وقت الركض أكثر من 30 ياردة، مع تقسيم الوقت لأول 10 ياردات مناسب، وقد يرغب اللاعب أيضًا في إجراء اختبار معين للبيسبول، والركض السريع على المسافة الفعلية بين المنزل والقاعدة الأولى.
لاعبي البيسبول
إن إحدى الصفات الشخصية المهمة للاعبي البيسبول هي القدرة على التكيف، حيث أن لعبة البيسبول سريعة الخطى والظروف أثناء المباراة تتغير باستمرار، كما يمكن للاعبين الكبار التكيف بسرعة مع اللعبة المتغيرة باستمرار.
لاعبي كرة القاعدة أو البيسبول النخبة قادرون على المنافسة، وهم مدفوعون للفوز كفريق واحد، لكنهم أيضًا مدفوعون للفوز في المعارك الفردية في الميدان، كما أن اللاعبون التنافسيون على استعداد لبذل أقصى جهدهم من أجل رياضتهم، والقيام بكل ما يلزم لتحقيق النجاح.
حتى أفضل اللاعبين يجب أن يعملوا بجدّ باستمرار لتحسين مهاراتهم وفهمهم التكتيكي للعبة، كما أن القدرة العقلية هي أساس كل الأداء البدني، حيث يجب أن يؤمن لاعبي البيسبول بقدراتهم على النجاح، ففي طوال مسيرتهم الكروية سيواجه اللاعبون النقد والأخطاء والمواقف الصعبة الأخرى؛ أي بمعنى أن الثقة هي ما سيساعدهم على تجاوز هذه القضايا والنمو كلاعبين.
ولعبة البيسبول تستنزف اللاعب عقليًا وجسديًا، حيث يجب أن يكون اللاعبون أقوياء عقليًا للتغلب على المِحن التي سيواجهونها في الألعاب والتدريب وخارجه، كما يمكن للاعبين الأقوياء عقليًا تجاوز الألعاب الصعبة أو التحديات الشخصية من أجل الأداء والتحسين.
كما يجب أن يكون لاعبو البيسبول منضبطين، حيث أن الانضباط ضروري للالتزام بجدول الممارسة وخطة التغذية المناسبة، كما يعتمد كبار الرياضيين في لعبة البيسبول على الانضباط ليظلوا مُتسقين ويصلون إلى أهدافهم.
التدريب في البيسبول
يعتبر البدء ببعض تدريبات المراوغة طريقة رائعة للإحماء للاعبي البيسبول سواء قام اللاعب بوضع بعض التمارين أو العوائق للتغلب عليها أو أنه قام بتمرين المراوغة حول زملائه في الفريق، فهذه طريقة رائعة لتحسين تنسيقه في اللعبة، حيث ستساعده هذه التدريبات على التحكم في الكرة عن كثب والتي ستجهزه للمباراة المقبلة.
كما تعتبر ممارسة تمارين الرماية من مواقع مختلفة وفي سيناريوهات مختلفة طريقة رائعة للتحضير للعبة، حيث من المهم أن يعرف اللاعب كيفية التسديد أثناء الجري، وفي حالة الكرة الميتة، وقيادة التسديدات، وجعل الكرة تتلوى وتنحني، كما سيساعده التدرب على كل من هذه الأمور على فهم أقوى وضع للتصويب لدى لاعب البيسبول.
