ما هي متطلبات التنس الأرضي؟

متطلبات التنس الأرضي:

المضرب:

إن مضرب التنس الأرضي يتم صناعته من الخشب أو المعدن أو الألياف الزجاجية المخلوطة، حيث يعتبر المضرب من المستلزمات الهامة التي تساعد على اللعب الجيد في التنس، ومن الشائع أنه كلما كان المضرب ثقيل الوزن كلما اكتسب اللاعب الضربة قوة دافعة أكبر للأمام، وعموماً حيث أن قوة رفع المضرب هو ناتج الكتلة والسرعة.

فإنه إذا كان المضرب ثقيلاً بدرجة يصعب معها التحكم فيه، وبالتالي سوف يفقد اللاعب سرعة مرجحة المضرب أماماً، وينتج عن ذلك قلة قوة الدافع، ونسبةً إلى ذلك فإن وزن المضرب المثالي للاعب يجب أن يتم وضعه في عين الاعتبار، كما يوجد عدة نقاط يجب العمل على مراعاتها عند اختيار المضرب، وهي:

• يجب أن يكون مقبض المضرب مناسباً ومريحاً لقبضة يد اللاعب؛ أي بمعنى أن لا يكون سميكاً ولا رفيعاً، حتى لا يعطي اللاعب الثقة والقوة في اللعب.

• كما يجب على اللاعب التأكد من اتزان المضرب؛ وذلك برفعه على إصبع اللاعب السبابة من نقطة ارتكازه والتي تكون عند العنق، فإذا لم يتعادل اللاعبين فإنه يجب عدم شرائه؛ وذلك لعدم صلاحيته في أداء الضربات الجيدة.

• كما يجب أن يكون وزن المضرب مناسباً لعمر اللاعب، فعلى سبيل المثال إذا كان عمر اللاعب أقل من 14 سنة يكون وزن مضربه من 11 إلى 12 أوقية، أما إذا عمر اللاعب من سن 14 إلى سن 18، يكون وزن مضربه من 12 إلى 13 أوقية، وأما إذا عمر اللاعب أكبر من 18 سنة يكون وزن مضربه من 13 إلى 16 أوقية، كما يجب أن تكون أوتار المضرب مستقيمة ومشدودة إذ أن ذلك يساعد على التحكم في سرعة الضربات.

كما يوجد عدة طرق تساعد اللاعب على العناية بالمضرب، وأهم تلك الطرق:

• يجب على اللاعب أن يضع المضرب في الضاغط الخاص به في حالة عدم الاستعمال، كما يجب على اللاعب أن يبعد مضربه عن الرطوبة أو الحرارة الشديدة، وأيضاً يجب على اللاعب إصلاح الوتر فور قطعه أولاً بأول؛ حتى لا يؤدي إهماله إلى ارتخاء باقي أوتار المضرب.

• يجب على اللاعب أن يدهن أوتار المضرب الغير مستعمل بزيت الزيتون خفيف قبل استعماله، كما يجب على اللاعب أن يقوم بتنشيف المضرب إذا أصابه بلل من المطر؛ وذلك قبل حفظه في الضاغط الخاص به، كما يجب على اللاعب أن يقوم بحفظ المضرب في دولاب خاص، وذلك بتعليقه عمودياً بحيث يكون رأسه لأعلى ومقبضه لأسفل.

الكرة:

حيث يجب أن تكون الكرة من النوع الجيد والغالي الثمن؛ وذلك حتى يتضمن القوة والسرعة والدقة في اتجاه الضربات، بالإضافة إلى أنها أكثر تحملاً وأطول عمراً من الأخرى، حيث من المهم حفظ الكرات في مكان غير رطب أو شديد الجفاف.

الشبكة والقوائم:

حيث عادةً ما تصنع الشبكة من القطن أو الدوبار المغطى بطبقة رقيقة من القطران، وهي عبارة عن مربعات ضيقة لا تسمح بمرور الكرة، ويحد الشبكة من أعلى الشريط أحمر عرضه حوالي 5 سم يمر بداخله سلك من الصلب، وتشد الشبكة على قائمين من الحديد في نهايتهما بكرتان بواسطة عجلة الشد، ويقسم الشبكة حزام يشبك في منتصف الملعب بواسطة خطاف خاص، كما يجب العناية بالشبكة ورقها بمجرد تمزق خيوطها؛ وذلك حتى تكون أطولاً عمراً.

الملعب:

حيث تحتاج ملاعب التنس إلى أرض صلبة تنشأ عليها، ويلزم إجراء الأمور التالية:

• تحفر طبقة الأرض المراد إقامة الملعب عليها حتى عمق من 30 إلى 35 سم.

• توضع طبقة من الدقشوم؛ أي أنه حجارة كسر كبيرة الحجم، ويكون سمكها 20سم.

• تتكون الطبقة الثانية من طوب كسر متوسط الحجم، ويكون سمكها من 6 إلى 8سم.

• كما يجب أن يرش الملعب بطبقة سمكها من 1 إلى 3 سم بالرمل الحلواني المخلوط بالحمرة الناعمة؛ وذلك لكي ينفذ اللاعب من خلاها المياه.

كرسي الحكم:

حيث ليزم للحكم لعبة التنس الأرضي كرسي خاص مرتفع يتم وضعه بجوار الملعب وعلى امتداد الشبكة، حيث يكون من الأفضل أن تكون له مظلة لتقيه من حرارة الشمس، كما يجب مراعاة الدهان الكرسي بين الحن والآخر؛ وذلك للمحافظة عليه بحالة جيدة.

الملابس:

حيث من المهم أن تكون ملابس اللاعب نظيفة وذات ألوان زاهية، حيث يفضل اللون الأبيض في أغلب الأوقات، كما أنها يجب أن تكون غير ضيقة؛ وذلك حتى تساعد اللاعب التحرك بسهولة، ويفضل الملابس المصنوعة من القطن.