يتضمن رمي القرص دائرة رمي وقفصًا واقيًا وقطاع هبوط، حيث يقع بالقرب من نهايات الظهر المستقيم ويقع قطاع الهبوط في منطقة العشب داخل المسار، كما تعتبر رياضة رمي القرص من أهم فعاليات الرمي في ألعاب القوى.
مواصفات وقياسات القرص في ألعاب القوى
القرص هو عبارة عن قرص معدني يبلغ وزنه حوالي 2 كجم للرجال، قطره 22 سم، و 1 كجم (قطره 18 سم) للنساء، كم سجب على اللاعبين قدر الإمكان مع البقاء داخل دائرة قطرها 2.5 متر، كما تتكون دائرة الرمي من شريط حديد أو فولاذ أو مادة أخرى مناسبة، ويكون الجزء العلوي منها محاذيًا للأرض بالخارج أو السطح الصناعي أو المحيط الخرساني، فإن الجزء الداخلي من الدائرة مبني من الخرسانة ويجب ألا يكون زلقًا.
كثيرًا ما يتم رمي القرص والمطرقة من مرفق مشترك، ففي تلك الحالات تنطبق المعايير الأعلى المطلوبة لرمي المطرقة على تصميم القفص الواقي، لتوفير قدر أكبر من الأمان من المستحسن تمديد الشبكة على جانب القفص بالقرب من المسار أكثر من 7 أمتار من مركز الدائرة أو زيادة ارتفاع الشبكة لآخر مترين.
كما يتكون قطاع الهبوط من رماد أو عشب أو مادة أخرى مناسبة ذات سطح مستوٍ ناعم بدرجة كافية لضمان إمكانية تحديد مكان السقوط الأولي للمعدات بوضوح من قبل الحكام، كما يجب ألا يسمح سطح الهبوط للجهاز بالارتداد للخلف، مما يؤدي إلى خطر طمس نقطة القياس.
يتم وضع قطاع الهبوط من منتصف الدائرة بزاوية 34.92 درجة ويتم تمييزها بخطوط بيضاء بعرض 0.05 متر، وهي الحواف الداخلية التي تشكل حدود القطاع، حيث يبلغ طول القطاع 80 م، ستتحقق زاويته البالغة 34.92 درجة إذا تباعد الخطان القطاعيان على مسافة 80 مترًا بمقدار 48 مترًا.
كما تعتبر لعبة رمي القرص ليست معدات ثقيلة. فإن اللاعب يفتقر فقط إلى شيئين ليمارس اللعبة، حيث تتوفر معدات رمي القرص للهواة وكذلك للمحترفين، فإن المعدات الرئيسية في اللعبة هي رمي القرص الذي يأتي بمواد وأوزان مختلفة، كما أن المعدات في بيئة اللعب مثل القفص لها نفس القدر من الأهمية للعب الآمن.
كما يجب أيضًا مراعاة أن جوانب القرص متطابقة وخالية من أي حواف حادة دون أي مخالفات في التصميم، ويجب أيضًا أن يتم الانتهاء من القرص بشكل سلس لمساعدة الرياضيين على الإمساك به بشكل صحيح، كما أن يتم إنشاء القفص حول دائرة الرمي بغرض سلامة المتفرجين من رمي القرص المنهك، كما يجب أن يتم تصنيعه بطريقة تمكنه من حجب قرص تزن 2 كجم تقريبًا بسرعة 25 م/ ثانية، يجب أيضًا أن يتم صنعه بطريقة لا يرتد فيها القرص نحو الرياضي بعد ضربه.
فإن القفص مصنوع على شكل حرف U وجانب واحد منه مفتوح ليمر القرص، عند أدنى نقطة يجب أن يكون ارتفاع نقطة المعاوضة 4 أمتار ويتم استخدام الألياف الاصطناعية أو الطبيعية، كما يجب أن يتم توافر شريط القياس، حيث يستخدم لقياس طول رمية القرص، وعلامات الأعلام تُستخدم لتمييز عدة رميات قام بها لاعب واحد، وأوراق التسجيل يطلبها المدربون أو المسؤولون لتسجيل النتائج وتفاصيل أخرى عن اللاعبين.
أنواع القرص في ألعاب القوى
هناك العديد من الأقراص المتاحة للاستخدام من قبل مختلف الأجناس والفئات العمرية، كما يجب على اللاعب الرياضي الذي يمارس رياضة رمي القرص أن يختار بدقة النوع الذي يناسبه، فيما يلي الأنواع النموذجية لرمي القرص:
- النوع الأول: حيث يطلق عليه اسم “كلوب”، وهو مصنوع من الخشب المصمت، حيث أنه مخصص لجميع اللاعبين الرماة الذين يمارسون رياضة رمي القرص.
- النوع الثاني: حيث يطلق عليه اسم النوع التدريبي، وهو تدريب أوزان قابلة للتعديل، حيث تم تخصيصه للاعبيين المبتدئين لبدء بتعلم الرميات.
- النوع الثالث: حيث يطلق عليه اسم المحترف، وهو مخصص للاعبين المحترفين.
- النوع الرابع: هو النوع المعتمد من الاتحاد الدولي لألعاب القوى، حيث تم تصميمه لجلسة التمرين، كما أنه يأتي بحافة فولاذية مجلفنة بنسبة 80٪ من الوزن الإجمالي وألواح جانبية مصنوعة من مادة كربونات.
- النوع الخامس: حيث يطلق عليه اسم الهداف، حيث أنه معتمد من قبل الاتحاد الدولي لألعاب القوى، كما أنه مصممة لجميع الرماة، حيث أنه يأتي بحافة فولاذية مجلفنة بنسبة 70٪ من الوزن الإجمالي.
- النوع السادس: حيث يطلق اسم النوع المطاطي، حيث تم صنعه من مطاط صلب شديد التحمل يمنح للاعب قبضة جيدة، كما أنه غالباً ما يتم تخصيصه لجلسات تدريبية.
