وصفات طبيعية لحروق الشمس

عند تعرُّض البشرة لأشّعة الشمس المباشرة فإنّ ذلك يؤدي لحدوث حروق الشمس؛ ذلك بسبب عدم اتخاذ أي وسيلة من وسائل الوقاية للبشرة. في بعض الأحيان قد يتبع هذه الحروق الشعور بالألم، ظهور احمرار وبعض البثور. ينصح باستشارة طبيب مختص لتقديم العلاج المناسب. وهذا المقال يبين بعض العلاجات الطبيعية وماسكات خاصة لعلاج حروق الشمس بشكل آمن وبنتائج رائعة .

السبب الرئيسي لحروق الشمس:

السبب الرئيسي هو تعرض البشرة المفرط لأشعة الشمس المباشرة، عند تعرض البشرة والجلد لأشعة الشمس فإن الجسم يعمل على زيادة إنتاج الميلانين وهي الصبغة المسؤولة عن منح اللون للبشرة والشعر والعين أيضاً.

وصفات وماسكات لحروق الشمس:

تتوفر العديد من الوصفات والمواد الطبيعية في المنزل والتي تعمل بشكل فعّال في التخلص من حروق الشمس ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:

الشوفان وصودا الخبز:

تستخدم هذه الوصفة للتخفيف من حروق الشمس.
المكونات: نحتاج إلى كوب من الشوفان، ربع كوب من صودا الخبز.
طريقة التحضير: يتم نقع صودا الخبز في حوض الاستحمام المليء بالماء لمدة ربع ساعة ، يُضاف الشوفان على حوض الاستحمام ويتم نقع الجسم في الحوض لمدة ١٠-١٥ دقيقة ثم يجفف الجسم.

الألوفيرا:

تستخدم هذه الوصفة لعلاج حروق الشمس .
طريقة التحضير: يتم استخراج جل الألوفيرا من النبتة، يتم وضعه مباشرة على البشرة المصابة بحروق الشمس.

البابونج:

هذه الوصفة تعمل على تهدئة حروق الشمس.
طريقة التحضير: يتم غلي البابونج مع الماء ويترك جانباً حتى يبرد. يتم وضعه على المناطق المصابة بحروق الشمس ذلك عن طريق قطعة قطنية مبللة بمغلي البابونج .

خل التفاح:

يعمل خل التفاح على موازنة ال ph للبشرة وتسريع الشفاء من حروق الشمس.
المكونات: نحتاج إلى خل التفاح، ماء، عبوة بخاخ.
طريقة التحضير: يخلط خل التفاح مع الماء ويوضع في علبة رشاش ومن ثم يتم رشه على حروق الشمس ويترك حتى يجف، في حال كانت البشرة حساسة يخفّف الخل بكمية أكبر من الماء أي بمعدل مقدار واحد من الخل مقابل 3 مقادير من الماء، تكرر هذه الوصفة كل 5 ساعات.

الخيار:

هذه الوصفة تعمل على تبريد حروق الشمس وتخفيفها.
طريقة التحضير :هرس الخيار Cucumber وتطبيقه على المناطق المصابة، يتم تركه على البشرة لمدة ٢٠ دقيقة ، ثم يغسل بالماء البارد.

البطاطا:

تعمل البطاطا على تخفيف آثار ومضاعفات حروق الشمس والتخفيف من ألمها.
طريقة التحضير: يمكن وضع شرائح البطاطا أو البطاطا المهروسة على حروق الشمس، تُترك لمدة 10 دقائق. يتم تكرار هذه الوصفة مرة واحدة يومياً على الأقل.

الزبادي:

اللبن يساعد على علاج حروق الشمس وتبريد المنطقة المصابة وتخفيف التصبُّغات.
طريقة التحضير: نحتاج إلى لبن زبادي ويتم وضعه مباشرة على المنطقة المصابة، ومن ثم يُترك لمدة ٢٠ دقيقة حتى يجف بعد ذلك يغسل بالماء. يتم تكرار هذة الوصفة حتى يتم الشفاء بشكل كامل.

ماء الورد والليمون والخيار:

الليمون والخيار يعملان على تفتيح البشرة والاحمرار التي تُسبّبها حروق الشمس على البشرة .
المكونات: نحتاج إلى ملعقة من ماء الورد، ملعقة من عصير الليمون الطازج، ملعقة من مهروس الخيار.
طريقة التحضير: يتم خلط المكونات جميعها بشكل جيد ثم يتم تطبيقها على البشرة المصابة بواسطة قطعة قطنية، يتم تركها لمدة ١٠-١٥ دقيقة ثم تُشطف بالماء البارد.

إليكِ بعض النصائح لتفادي مشكلة حدوث حروق الشمس:

• الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل مستمر.
  
• استعملي واقي الشمس عند الخروج من المنزل، طبقيه على بشرتك كل ساعتين تقريباً.
  
• أغسلي وجهك بالماء البارد مباشرةً عند تعرضك للشمس .
  
• شرب كميات كافية من الماء ، هذا يساعد على التقليل من التعرض لحروق الشمس.