ما هو انعدام التلذذ؟

غالباً ما يشتكي الفرد المصاب بانعدام التلذذ من خسارة الشعور بالمتعة عند ممارسة الأنشطة التي غالباً ما كان يتمتع بها، وتعد هذه الحالة من إحدى المظاهر الرئيسية التي تشير على وجود اضطراب اكتئابي، ولكن يمكن كذلك أن ترجع المظاهر لمشاكل نفسية أخرى، وبعض الأشخاص الذين يشتكون من هذه المشكلة لا يعانون من أي مشاكل عقلية ونفسية أبداً.

أعراض انعدام التلذذ

1- العزلة الاجتماعية.

2- عدم بناء علاقات اجتماعية أو الخروج من علاقات قديمة.

3- الإحساس بمشاعر سيئة نحو الذات والآخرين.

4- تدني القدرات الوجدانية، مثل انخفاض نسبة التعبيرات اللفظية أو غير اللفظية.

5- مشاكل في التأقلم مع الأوضاع الاجتماعية.

6- انحياز نحو إبراز عواطف مزيفة، مثل التظاهر بالسعادة في حفل زفاف.

7- مشاكل مستمرة في الجسم، مثل الإحساس بالإرهاق أغلب الوقت.

ما هي أسباب انعدام التلذذ؟

1- تعد هذه الحالة علامة رئيسية من علامات الاكتئاب، ولكن من غير المهم أن يشتكي كافة الأشخاص المصابين بالاكتئاب من هذه الحالة، والدواء بالتحديد الأدوية المضادة للاكتئاب ومضادات الذهان التي تستعمل لعلاج الاكتئاب، يمكن أن تسبب بظهور هذه الحالة.

2- ومن ناحية أخرى، تدل نظرية الشخصية الفصامية في علم النفس إلى أن بعض سمات الشخصية قد تكوّن عامل خطر يتسبب لتفاقم اضطرابات نفسية مثل الفصام.

3- قد تظهر هذه الحالة كذلك نتيجة تعاطي المخدرات أو وجود نسبة كبيرة من الإجهاد أو القلق في حياة الفرد.

عوامل الخطر لانعدام التلذذ

إذا كان الشخص لديه تاريخ عائلي من الاكتئاب المفرط أو الفصام، فهو معرض لخطر كبير للإصابة بهذه الحالة، وتتضمن عوامل الخطر الأخرى:

1- مواجهة موقف صادم أو ضغوطات هائلة.

2- مواجهة سوء المعاملة أو الإهمال في الماضي.

3- المعاناة من مرض يؤثر على نمط الحياة.

4- الإصابة بمرض مزمن.

5- مشاكل في الأكل.

6- والإناث أكثر استعداد للإصابة بهذه الحالة.

تشخيص انعدام التلذذ

غالباً يلقي الطبيب أسئلة تدور حول المظاهر والوضع المزاجي بصورة عامة، لهذا على الشخص وضع قائمة بكافة المظاهر التي يشتكي منها قبل موعده مع المختص، بما في هذا خسارة الشعور بالمتعة، فإخبار الطبيب عن كافة المظاهر يمكن أن يساعده على رؤية الصورة الكاملة والخروج بالتشخيص الملائم، كما يمكن للطبيب أن يقوم بعمل فحص سريري لتحديد ما إذا كنت يشتكي من أي مشاكل بدنية.

بالإضافة إلى هذا، فإن الطبيب يمكن أن يطلب من الشخص إجراء اختبارات للدم لمعرفة ما إذا كان يعاني من مشكلة نقص فيتامين معين أو مشاكل في الغدة الدرقية التي يمكن أن يكون لها دور في تطور اضطرابات المزاج.

كيف يتم علاج انعدام التلذذ

قد يكون علاج هذه الحالة أمر ليس سهلاً، حيث يتطلب من المصاب علاج الاضطراب العقلي الذي يسبب هذه المظاهر مثل الاكتئاب.

1- في البداية، ينبغي الحصول على مساعدة من طبيب نفسي، فأن الطبيب النفسي هو شخص حاصل على تدريب مهني يمكّنه الاستماع لمشاكل المصاب والمساعدة على وضعه في الطريق الصحيح حتى يستعيد شعوره بالسعادة في الحياة مرة أخرى، كما ويمكن أن يثق المصاب بأن ما يقوله للمعالج النفسي يعتبر أمر سري بشكل كامل.

2- قد يقوم الطبيب أيضاً بإعطاء وصفة لدواء مضاد للاكتئاب أو مضاد للذهان، على المصاب أن لا يتردد في أخذ الدواء كما هو مقرر، وأخبار الطبيب إذا كان يشتكي من أي آثار جانبية، فقد يكون هناك حاجة لتعديل الجرعات التي تتناولها أو استبدال الدواء بنوع آخر، فهذه الأدوية تؤثر على الأشخاص بعدة طرق.

3- ويوجد نوع آخر من العلاج، وهو العلاج بالصدمة الكهربائية، حيث يعد العلاج بالصدمات الكهربائية أحد أكثر العلاجات مفيدة لعلاج الاكتئاب، وخلال العلاج، سوف يقوم الطبيب بوضع أقطاب كهربائية على رأس المصاب وتمرير تيار الكهربائي فيها خلال وجود المصاب تحت التخدير العام، هذا سوف يؤدي لإصابة الشخص بنوبة دماغية صغيرة، وعادة ما يستعمل العلاج بالصدمات الكهربائية عندما لا تعمل العلاجات الأخرى.

4- يستعمل التحفيز المغناطيسي من خلال الجمجمة المجال المغناطيسي لتنشيط الخلايا العصبية، وهو يستعمل تيار كهربائي أصغر من المستعمل في العلاج بالصدمات الكهربائية، ولهذا لا يحتاج الشخص لأن يكون تحت التخدير العام، والجدير بالذكر أنه بإمكان التحفيز المغناطيسي علاج الاكتئاب المفرط لدى الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والذين لا يستجيبون للعلاج بالأدوية.