ما هي النرجسية الصحية

قد يستهجن البعض من وجود نرجسية صحية إيجابية وموجودة فعلياً، ومفهوم النرجسية تطور بشكل بطيء من العلاج النفسي التحليلي، واشتق منه مسمى جديد يدل بشكل خاص عن تقدير الذات من غير الانفصال عن العالم الخارجي.

النرجسية الصحية

هذا النوع من النرجسية يرتبط بشكل وثيق بالثقة بالذات وتقديرها، وتُعرف على أنها إمكانية الشخص على الإحساس بأنه يستحق، وتكون النرجسية هنا منطقية لا مشكلة فيها، بما أن الشخص لا يبالغ بتقدير ذاته أو يهمل الآخرين ويتعمد التقليل منهم، ولكنه فقط يحاول تعزيز ثقته في نفسه ومحاولة الإيمان بقدراته.

والنرجسية تبدأ من طرف سليم وتنتهي بطرف غير سليم، وترتبط دائماً في العقول بنمط بغيض من الشخصيات، بل وتصبح مرض نفسي خطير، يتسم صاحبه بسمات منبوذة، مثل التكبر والحب المبالغ بالذات والحاجة المستمرة لمدح الآخرين والافتقار إلى المدح من الآخرين.

مظاهر النرجسية الصحية

1- إحساس الفرد بالمتعة والسعادة نحو جماله.

2- انبساط الشخص لطريقة تفكيره وإنجازاته لنشاط ما، كانت تبدو صعبة أن تكون ناجحة.

3- إجلال الذات بحيث تصبح داعم لتخطي الأوقات الصعبة والفشل.

4- اقتناع الشخص بأنه لا يعوض، يساعده على تخطي فترات الإحباط والفشل الوجداني.

إيجابيات النرجسية الصحية

1- اتسام الأشخاص ذو التقدير المتدني للذات بسمات جيدة، مثل، الشجاعة، والفطنة.

2- تقدير الشخص لنفسه، وإدراك متى يستحق الثناء على إنجاز معين قام به.

3- الإحساس بالرضا والتخلي عن الشعور المستمر بالقلق من آراء الآخرين.

4- تخليص الأشخاص من محطات الإحباط والدخول في دوامات الاكتئاب أو الصراعات النفسية.

5- عدم تقبل أمور مؤذية أكان في العلاقات العاطفية، أو قبول منصب منخفض في العمل، أو الحصول على راتب منخفض بالرغم من الجهد الذي يتم بذله.

من يحتاج إلى النرجسية الصحية

يوجد الكثير من النماذج التي تحتاج إلى التحلي بهذا النوع من النرجسية، مثل الأنثى ذات الثقة المنخفضة بالذات المنخفضة، حتى إنها تهرب من النظر إلى نفسها بالمرآة، وبالمثل يحدث هذا عن الرجل، الذي يعترف بالفشل المستمر في جميع جوانب حياتهم، بداية من الفشل في العمل وحتى الأمور العاطفية أو الإعجاب بفتاة، بل وتصل بهم الأمور في بعض الأحيان إلى التصرف بشكل عدائي بهدف التهرب من المواقف المحرجة.

وفي النهاية يمكن القول بأن هذا النوع من النرجسية، هي شخصية تقدر ذاتها بنسبة منطقية لا مبالغة فيها، وتؤمن بقدراتها ومدركة لعيوبها، وتحاول بشكل مستمر تعزيز الجيد لمجابهة السيء، وهي ليس لها علاقة بمرض اضطراب الشخصية النرجسية أبداً.